だらゆる*DAYS

だらゆる*DAYSへようこそ!
発達障害@PDDの私と3匹のわんこの日常です(「・ω・)「

2015年10月28日水曜日

お久しぶりです!

ご無沙汰しておりました。
こんな時間におはようございます、遊映さんです(•ө•)

直近の更新を見たら10/13…わんずのトリミングの時でしたね(^^;;
わんずは相変わらず元気ですよー♪

あ、19日にティナが9歳の誕生日を迎えました(✿´ ꒳ ` )
未だに6歳のアリスと張り合って遊ぶので、だからなのかな?とてもシニアには見えない顔つきです。
身体の方は変わらずボンレスハムですけども(笑)

---☆---☆---☆---

して、遊映さんはというと。

低空飛行から不時着寸前〜また低空飛行…と何だか安定しない心身です。

ヨガを初めてそろそろひと月、自分に集中できる(し、運動にもなる)時間が持てたことはとても良いことのようです。
…他人事っぽいのは、精神科Dr.と会社のヒトがそう言ってたから( '꒫' ` )ᐝ 

メンタル面ではこの一週間ほど情緒不安定で、自分でも何だか感情を持て余している状態です( •́ω•̀ )
こう、胸の辺りにもやもやしたものがずーっとあって、少しのことで怒りメーターや悲しみメーターが振り切れるような。

それに連動するのか、手首と手指、足首が痛みだしてきました。
それから、奥歯の噛み締めも。
ちゃんとサインバルタとワイパックス飲んでるのにー!
こんな状態だけど先週はノー通院DAY。

明日は精神科DAYなので先生聞いてみようかな。

2015年10月13日火曜日

10月のトリミング-全員ハロウィン!-

ってことで昨日は朝10時から3匹そろってトリミングサロンへGO٩꒰ ´ᆺ`꒱۶

エリ&アリスはシャンプー&カット、ティナはシャンプーのみ。
(あ、でもちゃんと爪切り/耳掃除/肛門線絞りはついてます)
どうやらティナはこの秋冬、毛を伸ばすらしく。

元々Mダックスでもロングヘアーの種類なので、ずっと伸ばしてればサラッとなびくはずなのです…直毛なら。

が、残念なことにクセ毛のティー子。
伸ばしても途中でくにゃっとなることが想像できますU・x・U

10時からスタートして、仕上がり予定は14時頃。
見事に3匹はサラフワになってきましたーっ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
いつも3匹同時の予約を受けて下さるサロンの方、ありがとうございます❤︎

さて、仕上がりは。


エリさんすぐイスに座るんだからーΣ(´д`)
しかもこの十数秒後、寝始めました。
肘掛けからチラッと見えているのが今回着けて頂いたバンダナです。
オレンジをベースにしたハロウィン柄♪



続いてー。



アリスもふわっふわに!
え、じゃないのか?…いいえ、シャンプーして乾かしたらふわっふわになるんです!(・∀・)キリッ

アリスはエリと色違い、紫のバンダナです♪


ラストはティナ。

と餅みたいにのびたver.


餅っていうかボンレスハム…。
今年のお歳暮にいかがですかー?

ちなみにいつも遊映さんの腕が悪いので中々髪飾りが映らないのですが、今回はハロウィン仕様のおばけかぼちゃでした(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

3匹とも、お疲れちゃんでした˪৹⌵ೕෆ⃛(˃͈ દ ˂͈   )

2015年10月11日日曜日

健康診断もろもろ

何だか間が空いてしまいましたが、出社したりヨガ行ったりゲームしたりで何だかんだ元気にやってますです。
おはようございまーす◟(๑•͈ᴗ•͈)◞

---☆---☆---☆---

まずは直近9日(金)の健康診断。
健診とはいっても、遊映さんまだ若年層に入ってるため、検査項目はめっちゃ最低限です。

1.尿検査(自宅で採取したものを提出するだけ)
2.身長&体重&体脂肪率&血圧
3.採血
4.心電図
6.問診
7.聴覚
8.胸部レントゲン

これだけなのでトータル1時間弱?
個人的に気になったのが2の項目。

身長は昨年度より0.1mm伸びて149.7!個人的にはとても嬉しいことだったのですが、ナース的には誤差の範囲でも良いらしく…( •́ω•̀ )
体重&体脂肪率は過去最低を記録!٩(●˙▿˙●)۶
昨年度より−7kg!ヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!
…まあこれは夏の炭水化物食べられない件が大きく関わっているので、健康的ではないんですけども_| ̄|○

来年は健康的に今をキープすることが目標かなぁ。。

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ヨガ。
遊映さんにしては結構順調に通えています(˶′◡‵˶)
ひとつひとつのポーズを確かめながら行うベーシックなレッスンは割と楽にできたのですが。
昨日受けたパワーヨガ初級は、フローに沿って行うのが中心なので、呼吸を意識しないとしんどい…‼︎

でも、ザ・ヨガ!って感じで終わるとやり切った感がすごい‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥

初めてだったので少しキツく感じましたけど、リンパ同様続けたいレッスンでした❤︎

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ゲーム。
今メインにプレイしているのは

・ツムツム
・ポコポコ
・消滅都市
・セーラームーンドロップス

そう、セーラームーンドロップス!
iOS9対応が完了した後はかなりユーザが増えたみたいで、嬉しい限り♪

5戦士&セレニティが集まって可愛いったら(*´Д`*)ハァハァ・・
スクショ撮ってLINEのホームに設定したくらい可愛い(笑)

消滅都市はアイリイベ開催中ー。
木属性は割と強化してきたので頑張れる、かな?

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わんずー。
実は明日、3匹揃ってトリミングなので今はあんまり内容が…;^_^A


ひと足早くハロウィンモードのスタイを着け始めたくらい?

 明日はトリミング後の3匹をお披露目でーす(*˙︶˙*)ノ”

--
晴れるといーなー(エリ)


2015年10月5日月曜日

コートデビュー

昨日は日中タンクトップで過ごしたのに(いい加減袖のある服着ようか)、今日は寝起きにパーカー羽織った遊映さんです。
こんにちは。

寝起きにパーカーは何度かやってますが、今朝は出勤時についに今シーズンのトレンチコートデビューを果たしました(^O^)/
…GUのトレンチ侮れん。厚みはUNITED ARROWS green label relaxingのトレンチと大差ないんじゃ?
さすがに細部はAROWSが勝りますけど(笑)

これも1ヶ月半もすればもっと厚手のコートにチェンジするんだろうなー。

今年は既にニット&フェイクファーのスヌードを手に入れているので、それをどう活躍させようか考えるのが楽しいです(*^^)


---☆---☆---☆---


ここからは土曜の話ですー。

前回最後に書いたように、10/3(土)は出社日でこーんなスケジュールでした。
・09:00~10:20→勉強会
・10:30~12:30→研究会①
・13:30~15:30→研究会②

で、このあとに地元まで戻って
・18:00~19:00→ヨガ

でした☆

毎月最初の土曜日は↑のようなスケジュールで、研究会②が終わる頃にはくったくたになるんです(´・ω・`)
だから、その後のヨガ(リラックスめのレッスンとはいえ)なんて出来るかなーと思ったのですが。

レッスンが終わってみると体が軽い!頭も軽い!ォオ~!!(゚Д゚ノ)ノ

リンパ+ヨガだったから、少しはむくみとかが軽減されたのかな?
汗もかいてしっかり呼吸して、最後は安らぎのポーズで一休みしたから、頭痛も治まったのかな?
何ですかね、疲れてるはずなのに妙に元気、みたいな(笑)

…仕事終わりのヨガ、いいかもしれない!.゚☆(ノё∀ё)ノ☆゚.

動いて多少疲れている分、眠剤の効きも良いみたいだし♪
…効きが良いだけで、飲まなくても眠れるわけではないとこがアレですけども(´Д`ι)


---☆---☆---☆---

話は今日に戻って。

本社のホワイトボードに、遊映さんが今月現場へ出るらしきことが書いてあって度肝を抜かれました。


エ━━(;;゜д゜)━━ッ


え、だってまだ復帰の途中だよ!?
まともに週3出社できる方が少ないし、通院回数も薬も症状も何一つ減ってないのに!?(゜Д゜;≡;゜д゜)

ホワイトボードちら見しただけで、上から何も説明ないので別の遊映さんかもしれないけど。
(が、うちの会社に遊映さんと苗字が被る人間はいない)

おまいらリスクをよーーく考えてくれ…
遊映さんは精神科医から「自分の体調を最優先に」と言われているんですぜ?
現場になんか出してピーク時に突然休むことだってあり得るのに(○ω◯A;)

とりあえず上司から話がくるまでは何も知らないフリをしておくか。。

--
どうか同姓のひとでありますように…

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2015年10月2日金曜日

通院DAY@精神科&消化器内科

昨日は寒くてガクブル((;゚Д゚))で今日は半袖でも٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏて10月一体どうなってんのΣ(゚益゚*)

昨日と(ほぼ)同じ服装で病院行こうと思ってた遊映さんの計画が台無しだよ!
…や、ほら。
精神科と消化器内科って場所離れてるからいっかなーって…(女子力0にも届かない)

それにしても朝の暴風雨がウソのように穏やかな天気になった遊映さん地方です。
紫外線は侮れないので、バッチリ塗ってますけどね☆


---☆---☆---☆---


さて病院。

昨日の精神科はいつも通りというか、うん、いつも通りでしたね(笑)
月水木出社の間のお休み火木土には疼痛…関節痛が出るようになってるよー、と(´-ω-`)

出社するとどうしても仕事モードになっちゃうっていうか…自分の体調を気にかけるとか、そういう考えがすっぽ抜けちゃうんですよね。。

0or100って考える癖を直すことが今後の課題ですねー、と言われましたヘ(´-`;)ヘ


で、今日は消化器内科。
謎の炭水化物de胃痛は相変わらずですーと、カップ麺は+気持ち悪さもありましたと報告。

しかし今月末に膠原病内科で穀物アレルギー検査があるので、その結果が出るまでまたもや様子見(T∀T;)

それにしてもネキシウム20mgの薬価って安くない…( •́દ•̩̥̀ )
サインバルタよりマシだけど(笑)


---☆---☆---☆---


今日は午後イチの診察だったのとあんまお腹空いてなかったので、お昼はなしで行ったのですが。
帰宅したらなんとなーく小腹が空いてるような気がしたので、ヨーグルトinドライフルーツを食べたのです。

触れそうな超近距離でアリスの視線を感じながら(((;◔ᴗ◔;)))

でもあげなかった!
間近のクレクレ攻撃にも耐えた!

で、食べ終えたあとのお皿をどーぞと差し出したら。



舐める。
もの凄い勢いで舐める!



…お皿は未使用のようにキレイになりました/(^o^)\ナンテコッタイ

わんこはホントヨーグルト好きですよねー!
遊映さんはヨーグルトinドライフルーツを食べる場合は、一晩漬けた方が好きなんですけどね♪

さて、明日は朝から本社行って勉強会&研究会×2かーらーのホットヨガです♡

何が一番楽しみかっていったらヨガですけど(笑)

その前に明日提出の研究会の宿題やらなきゃ…_(´ཀ`」∠)_

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徹夜はできるけどやりたくない…