いつでもお久しぶりです、遊映さんです(「・ω・)「ガオー
やー、今回のツムツムイベントはめっちゃやる気がしないですね!!←
だってジェダイルークはびっくりするほどコイン稼がないし!なんか帝国軍?のやつら攻撃してくるしさあ(STARWARS全然知らない)、マベツムじゃないんだから!
なのに♡が30個?とかプレゼントされちゃって消費しないしない(笑)
ちなみにセーラームーンドロップスもクリスマスイベントやっていて、限定ほたるちゃんと復刻版のイベントで昨年ゲット出来なかったサンタちびうさはゲットしました。
※うさぎちゃんは入手済み
今年のまもちゃんイベントは、スキル的にはナイスなまもちゃんをゲットできるのですが…なんだろな、顔が好みじゃない(´・ω・`)
いちお、Lv.3まで成長できるのは入手しました。
ゲーセンもイベント中なので中々本筋を進められませんね(笑)
---☆---☆---☆---
で、フライング就活。
まあ、結果を先にいうと2社ともダメでした(TдT)
1社は障害者枠での雇用が遊映さんが初になるっていうデンジャラスな香りがプンプンなとこだったので2次選考で辞退したんですけどね…。
発達障害を最初に雇おうってのはかなりの勇者だけども、ねえ。
希望を挙げるなら、多少なりとも実績がある方が安心するというものです。
明日、明後日とエージェントさんとのキャリアカウンセリングがあるので、そこで色々お話する予定です☆
---☆---☆---☆---
<トリミングへ行ってきたよー>
昨日、今年最後のトリミングへ行ってきました♪
ティナさん、前々回くらいのサマーカットから変な毛の生え方しちゃって、それがそのまま続いちゃってます(笑)
Oの字便座のようですねヽ(´ー`)ノ
こちらはアリス。
アリスの場合、オーダーは「尻だけサマーでお願いします!」で通ります。
何せかれこれ1年以上そのオーダーでお願いしてますからね(๑´ڡ`๑)
…時々エリも一緒に尻だけサマーになっちゃうんですよNE☆
---☆---☆---☆---
実はこの前、セラピー犬と触れ合える場所へ行ってきたのですが、それはまた次回~(´ε` )
だらゆる*DAYS
だらゆる*DAYSへようこそ!
発達障害@PDDの私と3匹のわんこの日常です(「・ω・)「
発達障害@PDDの私と3匹のわんこの日常です(「・ω・)「
2016年12月19日月曜日
2016年12月6日火曜日
あらあらまあまあ…
色々やってる内にとうとう12月になってしまいました!(´・ω・`)
こんにちは、遊映さんです。
---☆---☆---☆---
さて、色々はホントにもー色々ありました。
・当事者会で諸々
・就労移行支援に行ったり
・障害者用の転職サイトに登録したり
・傷病手当金の受給期間終了→雇用保険受給開始
・障害者年金申請
・フライング就活←
特に、就労移行支援への通所は大きかったですねー。
すでに過去形なのは、10月アタマから通い初めて11月末に契約解除してるからです♡
やー、行っても遊映さんには意味ないなーというのがよく分かったひと月でした・ω・
一応、発達障害に特化したセンターのはずなんですがね…。
職員の知識レベルも微妙で…(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
殊、自分のペースで動きたい遊映さんにとっては学校並にめんどくさいっつー。
…会社を模しているっていっても実際の企業と比較したらお遊びもいいとこなので、ココは誰レベルを基準に作られてるんだって突っ込んじゃいました☆
より役立ちそうなのは、転職サイトですかね。
しっかりしたエージェントさんがついてくれるし、個別でしっかり時間取ってキャリアの棚卸しなどもした上で、障害特性に合いそうな企業さん(職種)を紹介してくれるので頼りがいがあります。
で、当事者会などで「遊映さん障害年金貰えるんじゃない?」てな話になって。
今まではあまり考えていなかったんですけどね…軽く調べてみたら、どうも障害厚生年金の方が遊映さんに可能性がありそうで!
※症状発生時に加入してたのは(働いていたので)もちろん厚生年金で、であるならば未納は0なのでーす(`・ω・´)シャキーン
という訳で、町の年金相談所みたいなトコ行って相談したら、書類揃えて申請したら可能性あるよ、と言われたので、初診証明をクリニックでお願いして、以降診察や障害の診断をしてくれていた市民病院の担当医には診断書(超めんどくさそうなの…)をお願いして。
並行でフライング就活をしてます!(笑)
や、精神科の担当医もエージェントさんも「就活は焦らなくていいから、1月くらいから始めていけばいいと思いますよ」と言っていたんですね。
当初は遊映さんもそう思っていたんです。
が。
雇用保険て、受給するにあたり求職活動しなきゃいけないじゃないですか。
活動の全部が全部、求人応募ってわけじゃないですけど( ´ー`)フゥー...
でも、なーにかいい会社さん、というかご縁のある会社さんないかなと思って就活始めちゃいました♡(笑)
こんなんでも一応障害者なもので、受給期間は300日あるんですよね( ゚д゚)ポカーン
ですが丸々期間使う気はさらっさらないので!
履歴書等々書いて応募しちゃいました(*ノω・*)テヘ
さぁ、結果はどうなるやら…。
こんにちは、遊映さんです。
---☆---☆---☆---
さて、色々はホントにもー色々ありました。
・当事者会で諸々
・就労移行支援に行ったり
・障害者用の転職サイトに登録したり
・傷病手当金の受給期間終了→雇用保険受給開始
・障害者年金申請
・フライング就活←
特に、就労移行支援への通所は大きかったですねー。
すでに過去形なのは、10月アタマから通い初めて11月末に契約解除してるからです♡
やー、行っても遊映さんには意味ないなーというのがよく分かったひと月でした・ω・
一応、発達障害に特化したセンターのはずなんですがね…。
職員の知識レベルも微妙で…(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
殊、自分のペースで動きたい遊映さんにとっては学校並にめんどくさいっつー。
…会社を模しているっていっても実際の企業と比較したらお遊びもいいとこなので、ココは誰レベルを基準に作られてるんだって突っ込んじゃいました☆
より役立ちそうなのは、転職サイトですかね。
しっかりしたエージェントさんがついてくれるし、個別でしっかり時間取ってキャリアの棚卸しなどもした上で、障害特性に合いそうな企業さん(職種)を紹介してくれるので頼りがいがあります。
で、当事者会などで「遊映さん障害年金貰えるんじゃない?」てな話になって。
今まではあまり考えていなかったんですけどね…軽く調べてみたら、どうも障害厚生年金の方が遊映さんに可能性がありそうで!
※症状発生時に加入してたのは(働いていたので)もちろん厚生年金で、であるならば未納は0なのでーす(`・ω・´)シャキーン
という訳で、町の年金相談所みたいなトコ行って相談したら、書類揃えて申請したら可能性あるよ、と言われたので、初診証明をクリニックでお願いして、以降診察や障害の診断をしてくれていた市民病院の担当医には診断書(超めんどくさそうなの…)をお願いして。
並行でフライング就活をしてます!(笑)
や、精神科の担当医もエージェントさんも「就活は焦らなくていいから、1月くらいから始めていけばいいと思いますよ」と言っていたんですね。
当初は遊映さんもそう思っていたんです。
が。
雇用保険て、受給するにあたり求職活動しなきゃいけないじゃないですか。
活動の全部が全部、求人応募ってわけじゃないですけど( ´ー`)フゥー...
でも、なーにかいい会社さん、というかご縁のある会社さんないかなと思って就活始めちゃいました♡(笑)
こんなんでも一応障害者なもので、受給期間は300日あるんですよね( ゚д゚)ポカーン
ですが丸々期間使う気はさらっさらないので!
履歴書等々書いて応募しちゃいました(*ノω・*)テヘ
さぁ、結果はどうなるやら…。
2016年9月7日水曜日
遊映さんの発達障害そのいち
どーにもこーにもお久しぶりです、遊映さんです。
やー、台風ですね。先週に続いて。
気管支が死にそうになってますけど!!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!
面白いくらい咳が止まらないYo
※こう言ってるうちは大概大丈夫です。ホントにヤバければブログ更新とかしてない(笑)
まあ、咳き込みながらも本日のお題は喘息じゃなくて発達障害なので、いきまーす☆
---☆---☆---☆---
◆発達障害ってなんやねん
→脳機能の発達が関係する生まれつきの障害です(by政府広報オンライン)
◆原因は?
→まだ解明されていません
ざっくり言うとこんな感じです。いえ、ざっくりすぎてスミマセンm(_ _)m
ひとくちに発達障害と言ってもそれは総称で、例えば内部障害といっても呼吸器なのか腎臓なのかというように、色々あります。
発達障害も同様で、自閉症、ADHD、LD、アスペルガー症候群…まだあります。
そんな中で遊映さんが診断されたのは「広汎性発達障害」
これはまあ、発達障害のうち「あなたはADHD(注意欠陥多動性障害)です!」っていうようにハッキリ強く特性が出ているわけではなく、各種の状態・特性を併せ持っていて確固たる診断がつかない場合につけられる診断です。
ぶっちゃけ面倒くさいパターンです(「・ω・)「ガオー
何せアスペ、ADHD、LD等などの特性をいくつも持っていたり少なかったりして、本人ですら把握しきれないんですから(人によります)
一応、WAIS-IIIとゆー児童用知能検査の大人版があるので、その結果で得意不得意な分野とIQがわかります。
遊映さんの場合は言語性IQと動作性IQの差は大したことがなく、また、予想取り言語性IQの方が高かったんですが。
ばらつきの大きいこと大きいこと!( ゚∀゚)・∵. グハッ!!
グラフ化すると、定型発達の人なんかは「―――」や「―~~―」みたいにほぼなだらかな線を描くのだそうです。
ところが見せてもらった遊映さんのグラフは「WVVVW」みたいにガッタガタ(笑)
自分のこれまでを振り返ったら納得できる結果だったので、ショックを受けたりはしなかったですけどねー。
次はもーちょい詳しくお話します(ノ´∀`*)
…って需要はなさそうだが。
やー、台風ですね。先週に続いて。
気管支が死にそうになってますけど!!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!
面白いくらい咳が止まらないYo
※こう言ってるうちは大概大丈夫です。ホントにヤバければブログ更新とかしてない(笑)
まあ、咳き込みながらも本日のお題は喘息じゃなくて発達障害なので、いきまーす☆
---☆---☆---☆---
◆発達障害ってなんやねん
→脳機能の発達が関係する生まれつきの障害です(by政府広報オンライン)
◆原因は?
→まだ解明されていません
ざっくり言うとこんな感じです。いえ、ざっくりすぎてスミマセンm(_ _)m
ひとくちに発達障害と言ってもそれは総称で、例えば内部障害といっても呼吸器なのか腎臓なのかというように、色々あります。
発達障害も同様で、自閉症、ADHD、LD、アスペルガー症候群…まだあります。
そんな中で遊映さんが診断されたのは「広汎性発達障害」
これはまあ、発達障害のうち「あなたはADHD(注意欠陥多動性障害)です!」っていうようにハッキリ強く特性が出ているわけではなく、各種の状態・特性を併せ持っていて確固たる診断がつかない場合につけられる診断です。
ぶっちゃけ面倒くさいパターンです(「・ω・)「ガオー
何せアスペ、ADHD、LD等などの特性をいくつも持っていたり少なかったりして、本人ですら把握しきれないんですから(人によります)
一応、WAIS-IIIとゆー児童用知能検査の大人版があるので、その結果で得意不得意な分野とIQがわかります。
遊映さんの場合は言語性IQと動作性IQの差は大したことがなく、また、予想取り言語性IQの方が高かったんですが。
ばらつきの大きいこと大きいこと!( ゚∀゚)・∵. グハッ!!
グラフ化すると、定型発達の人なんかは「―――」や「―~~―」みたいにほぼなだらかな線を描くのだそうです。
ところが見せてもらった遊映さんのグラフは「WVVVW」みたいにガッタガタ(笑)
自分のこれまでを振り返ったら納得できる結果だったので、ショックを受けたりはしなかったですけどねー。
次はもーちょい詳しくお話します(ノ´∀`*)
…って需要はなさそうだが。
2016年8月18日木曜日
まさかのひと月!
果てしなくお久しぶりです、遊映さんです。
最後が7/20ってなんなの。
まあ、この約ひと月の間には色々あって、書き出すとキリがないんで適当にピックアップします☆
---☆---☆---☆---
発達障害の当事者会には大体コンスタントに参加しています。
主に月2で横浜、月イチで三田ですかねー。
どっちもポケモン&スポットありまくりだぜ!∠( ゚д゚)/
いやまあポケGOの話は置いといて。
何となく、お友達…というか、当事者会がない日でも都合が合えば会って喋り倒すような、そんなお仲間ができました。
この!人見知りな!もっと言っちゃえば人はあんまり好きじゃない遊映さんが!!(注:犬好きは除く)
昔からの友達以外で終電まで話をするなんて、自分でもビックリです(゚д゚)!
発達障害、特性やその濃淡は十人十色ですが、やっぱり何か分かり合えるものってあるんだなーと強く思うここひと月なのです。
まあここにきて、コイツ合わねぇ(#^ω^)とかぶっ飛ばした~い(≧∇≦)bと思う人間もぼちぼち出始めてはいるんですけどね♪
初めは、ただ同じような状態の人たちの話を聞いて、自分も話して、詳しい説明がいらなくても「わかるよ、それ!」っていうような居場所欲しさに行ってみたんですよね。
遊映さんちはそゆのにほぼ無縁で…ていうか理解とか期待してないので(笑)
精神科の先生が書いてくれた、診療情報提供書にも
「他者に良好な相互交流を持つことに関心が薄く、期待もしていない。他者に依存したり、適度な感情表出をしたりといったことに苦手さがあり、1人で抱えてしまうことが多いと考えられる」
とか書かれてますからね!(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
期待しないことは最大の自己防衛だと思ってるんだけど、ダメなのかな。
とりあえずそれも置いといて!
---☆---☆---☆---
わんずは皆、元気ですよー( ´∀`)
夏バテ?なにそれ美味しいの?状態です。
アリスさんが明け方4時台に起こしてきたりすることを除けば(インスタ参照)、それぞれだらゆると夏を過ごしています☆
次はちょっと真面目に発達障害のお話でもしようかなー。
そゆのが(ヾノ・∀・`)ムリムリて方は、インスタで比較的最近のわんずたちをご覧ください♡
最後が7/20ってなんなの。
まあ、この約ひと月の間には色々あって、書き出すとキリがないんで適当にピックアップします☆
---☆---☆---☆---
発達障害の当事者会には大体コンスタントに参加しています。
主に月2で横浜、月イチで三田ですかねー。
どっちもポケモン&スポットありまくりだぜ!∠( ゚д゚)/
いやまあポケGOの話は置いといて。
何となく、お友達…というか、当事者会がない日でも都合が合えば会って喋り倒すような、そんなお仲間ができました。
この!人見知りな!もっと言っちゃえば人はあんまり好きじゃない遊映さんが!!(注:犬好きは除く)
昔からの友達以外で終電まで話をするなんて、自分でもビックリです(゚д゚)!
発達障害、特性やその濃淡は十人十色ですが、やっぱり何か分かり合えるものってあるんだなーと強く思うここひと月なのです。
まあここにきて、コイツ合わねぇ(#^ω^)とかぶっ飛ばした~い(≧∇≦)bと思う人間もぼちぼち出始めてはいるんですけどね♪
初めは、ただ同じような状態の人たちの話を聞いて、自分も話して、詳しい説明がいらなくても「わかるよ、それ!」っていうような居場所欲しさに行ってみたんですよね。
遊映さんちはそゆのにほぼ無縁で…ていうか理解とか期待してないので(笑)
精神科の先生が書いてくれた、診療情報提供書にも
「他者に良好な相互交流を持つことに関心が薄く、期待もしていない。他者に依存したり、適度な感情表出をしたりといったことに苦手さがあり、1人で抱えてしまうことが多いと考えられる」
とか書かれてますからね!(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
期待しないことは最大の自己防衛だと思ってるんだけど、ダメなのかな。
とりあえずそれも置いといて!
---☆---☆---☆---
わんずは皆、元気ですよー( ´∀`)
夏バテ?なにそれ美味しいの?状態です。
アリスさんが明け方4時台に起こしてきたりすることを除けば(インスタ参照)、それぞれだらゆると夏を過ごしています☆
次はちょっと真面目に発達障害のお話でもしようかなー。
そゆのが(ヾノ・∀・`)ムリムリて方は、インスタで比較的最近のわんずたちをご覧ください♡
2016年7月20日水曜日
ヨガに通院@精神科そしてまたヨガ
ヨガ後でスッキリした遊映さんです、こんにちは(✿´ ꒳ ` )
今日のヨガはとーっても大好きなインストさんのレッスンで、1hがあっという間でした(つД`)ノ
いや、いつも集中するから、他のレッスンでも普段の1hよりは早く感じるんですけどね。
ちなみに先週の水曜日に受けたレッスンは「やさしいパワーヨガ」です。
その一段上のパワーヨガ初級を受け慣れている遊映さん的には、このレッスン自体は初めてでもホントにやさしいレッスンだなぁと思いました(笑)
このレッスン、半年くらい前にできていれば嬉しかったよ!
初めてパワーヨガ初級を受けた時のキツさったら…Σ(´Д`)
で、今日のは「美脚ヨガ」です♡
…必ずしも低身長=足短い、ではないですが、自分が身長に対して足が長いとか間違っても思ってないので!
せめてこう、イイ感じに筋肉がつけばなーと。
発達あるあるで、運動能力高くない…っていうかど底辺なので、せめて体幹とかバランスとか少しでも整えられたらね?∩^ω^∩
---☆---☆---☆---
ヨガのお話はまとめてしまったので、通院のお話。
今更思ったのですが、遊映さんが通っている病院の精神科の先生方は働き者さんです。
診察はどこの科も(たぶん)9時からなんですが、9時前から診察してます。
じゃあその分早く診てもらえるかというと、そういう訳でもないんですが(そういう時もありますよ☆ 笑)
前の患者さん次第ですからねー('∀`)
で、で!!
今回の診察でラミクタールが一時的にナシになりましたヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!
今まで2T→4T→2Tと増減してたんですけど、診察の3日くらい前から試しに飲まないでいたんですよΣ(´д`)
ホント好き勝手やる患者で申し訳。
そしたら特別離脱症状が出る訳でもなし、気分が不安定になる訳でもなし。
なので先生に話して、ラミクタールは一旦ナシにしてみようというコトになり。
今も調子は変わらずですイイネ♪d('∀'o)
最初の状態がひどくて色々飲んでますからね(笑)
先生曰く「元々が結構な量の安定剤だったからねー」と。
…確かに。4〜6種類(頓服あり)で、モノによっちゃ1日3Tなんてのもありますからね。
なので減薬は嬉しいです♡
ラムネみたいに甘い匂いのくせしてOD錠じゃない罠だったし…後発薬ない薬だったからね!←これ重要
---☆---☆---☆---
明日はカット&リタッチカラー&ヘッドスパ♪
一度お世話になったスタイリストさんなのであんしーん٩꒰ ´ᆺ`꒱۶
アリス「あたしたちのトリミングはいつかしらー?」
2016年7月13日水曜日
映画とかランチとか
こんばんは、遊映さんです。
願い事ツクールで出た遊映さん(本名)の願い事は「家のドアがどこでもドアになりますように」だったのに、部屋のドアを開けたら普通に廊下でした。
₍₍ ◝('ω'◝) ⁾⁾ ₍₍ (◟'ω')◟ ⁾⁾
えーっと、七夕以降だから…名刺と自助会とランチか!
---☆---☆---☆---
てことで8日、アリスと散歩ついでに名刺の代金を振り込み振り込み。
出来上がりはインスタ参照で☆
ホント素敵に作って頂いてありがとうございますです✧⁺⸜(●′▾‵●)⸝⁺✧
早く配りたい…!(笑)
実は自分の名刺も作成依頼したんですよ。あ、アリスの名刺をお願いしたトコとは別で(ペットオンリーでヒトのはなかったのです)
所属していた会社の名刺を配るなんてもちろんNGです。
が、最近参加するようになった自助会・サピアで使う可能性が出てくるなーと思い、自分用のもオーダーしたのです☆
校正は終わっていて印刷段階に入っているので、届くのは週末かなー。
で、振り込みが終わって夜。
そのサピアに行ってきました。
初めましての人や滅多に話さない人とだとやっぱり緊張はするけど、当事者同士って「わかる」の言葉の重みが違いますね(˶′◡‵˶)
だからか、毎度帰りは遅くなるけど、すごく充実感を得られます。
---☆---☆---☆---
して1日飛ばして10日。
この日は前の前の会社の先輩方と関内でランチでした♪
会うのは1年ぶり…以上前?
でもお三方変わりなくて嬉しかったです◡̈♥︎
前の前だから、8年近く仲良くさせてもらっている素敵な先輩方です。
遊映さんの人生の目標としている先輩もいます。
あ、ランチはスペイン料理のコースでした⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
Mさんがひとつひとつのお料理を撮って、まとめたモノを頂きましたー(自分で撮ったのはメインのパエリアとデザートだけ)
アボカド、サラダで食べるのは少し苦手だったけど、それ以外はとーっても美味しかったです(≧ڡ≦*)
遊映さん的にはかなり苦しい量だったんだけど、せっかくのランチなので頑張りましたよー(๑˃̵ᴗ˂̵)و
でもデザートはもうひと皿イケたかな♪
---☆---☆---☆---
今週は今日から土曜日まで連日外出が続くので体力がちと心配…。
晴れの日は暑さで体力削られ、人の多い場所に出ると視覚と聴覚がダメージを受け(´×ω×`)
ヘッドホンは通年OKですが、マスクはもうそろそろ暑いですよねー。
んで視覚対策でサングラスなんかもしてたら職質されてもおかしくない(笑)
注:遊映さんのサングラスはここまで派手ではありません。
あっ!
そうそう、64-ロクヨン-後編を見てきたんですよー。
前編と合わせて、よーやく7日間の事件の謎などがわかりました(当たり前)
ただ…登場人物の意図?思い?はよくわかりませんでした(´・ω・`)
この映画をミステリーと捉えると事件の全容が明らかになって面白いんですけどね。
多分、メイン俳優さんに興味がないからー。窪田くんは窪田くんだと分からないくらいの状態で出演してたけど、彼のシーンは感情移入できた!
登場シーン、少しだけどね。
あとは榮倉奈々ちゃんが警官の制服着てると、どうしても映画版・図書館戦争を思い浮かべてしまいます(笑)
予告編で幾つか面白そうなの見つけたので、平日狙って行ってきます☆
目下課題はワンピースを如何にガキ…いえ、子供らのいない時間で見るか、ですね。
ぶっちゃけレイトショーしか思い浮かばないんですけど。
夏休みだからって遅くまで外出ちゃダメですよー!Ψ(Φ皿Φ)))
年齢でシアター分けてくんないかな…。
2016年7月7日木曜日
初めて名刺をつくりまーす&通院DAY@内科
こんな時間にこんばんは、遊映さんです。
やーサインバルタ飲んでるとマジで眠くならない副作用マジック!
このままだと朝までGo!なので、これ終わったら眠剤飲んで寝ます☆
…マイスリーだけにしとこうかな。
サイレースも飲んだらたぶん午前中起き上がれない気がする_(:3」∠)_
さて通院話。
内科はぶっちゃけもうする事ないような気がするんですよねー。
だから卒業?とか思ってたんですけど。
ド貧血があるからダメ( ゚д゚ )クワッ!!
と言われました(´・ω・`)
前回の診察時に、ヘモが10以下でフェチリンが5で。
なのに鉄剤飲めないYoとかいい歳こいて駄々こねたもんだから、鉄分豊富な食材やら鉄を補うために作られたウエハースとか食べなさいっ!
――と言われてました。
確かにプルーンとかウエハースは食べてました(*´ω`*)モキュ
が、同時に摂取していた水分がカフェインを含む烏龍茶、プーアル茶、ジャスミン茶…みんな鉄の吸収を阻害するものです_| ̄|○ il||li
水自体をほとんど飲まないんですよね。ヨガの時くらい。
そんなもんだから、今回の採血の結果が。
ヘモは11.1で基準値を下回ってるけどまあOK☆
が、フェチリンは5>で測定不能(「・ω・)「ガオー
一応フェチリンの下限は3なんですが、5以下になると測定できないそうで(検査方法にもよるらしいですけどね)
先生「フェチリン、下限は3ったって、5下回ると測定できないのよー(・∀・)ケラケラ」
遊映「マジっすかー(・∀・)ケラケラ」
笑い事じゃないのに検査値で笑う医者と患者。
だって自覚症状ないから…息切れなんて喘息かどうかわかんないしさー(・∀・)ケラケラ←やっぱり笑う
さすがに測定不能までフェチリン値が下がったのはマズいし、何せもう貯蔵鉄が空とな。
なので、副作用が酷くて嫌がってた鉄剤を再度服用し(前回処方されたひと月分のうちたぶん7日くらいしか飲んでない)、鉄分含むモノを摂取する方向になりました。。
あー、たんぽぽ茶とルイボスティー、カモミールティーあって良かった!
---☆---☆---☆---
して名刺のお話。
まーこさんから頂いたにゃつさんの名刺や発達仲間さんからもらった名刺など、オリジナリティあふれる名刺を見て、遊映さんは決意しました。
アリスの名刺も欲しい!欲しいったら欲しいー!!
遊映さんの名刺はいらないと思うんです。前の会社のならそこそこあるけどねー(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
あと書くことがない?
でも超気まぐれなので、ヒト用ので気に入ったデザインがあったら作っちゃいそう!(笑)
自作できたら一番いいんですけどねー、遊映さん過去に美術で2取ったことあってΣ(゚Д゚)
ソフト手にいてれても、壊滅液なセンスになること間違いなし!です♡
とりあえずオーダーしたけど、どんな返信が却ってくるのか楽しみ~(●´ω`●)
やーサインバルタ飲んでるとマジで眠くならない副作用マジック!
このままだと朝までGo!なので、これ終わったら眠剤飲んで寝ます☆
…マイスリーだけにしとこうかな。
サイレースも飲んだらたぶん午前中起き上がれない気がする_(:3」∠)_
さて通院話。
内科はぶっちゃけもうする事ないような気がするんですよねー。
だから卒業?とか思ってたんですけど。
ド貧血があるからダメ( ゚д゚ )クワッ!!
と言われました(´・ω・`)
前回の診察時に、ヘモが10以下でフェチリンが5で。
なのに鉄剤飲めないYoとかいい歳こいて駄々こねたもんだから、鉄分豊富な食材やら鉄を補うために作られたウエハースとか食べなさいっ!
――と言われてました。
確かにプルーンとかウエハースは食べてました(*´ω`*)モキュ
が、同時に摂取していた水分がカフェインを含む烏龍茶、プーアル茶、ジャスミン茶…みんな鉄の吸収を阻害するものです_| ̄|○ il||li
水自体をほとんど飲まないんですよね。ヨガの時くらい。
そんなもんだから、今回の採血の結果が。
ヘモは11.1で基準値を下回ってるけどまあOK☆
が、フェチリンは5>で測定不能(「・ω・)「ガオー
一応フェチリンの下限は3なんですが、5以下になると測定できないそうで(検査方法にもよるらしいですけどね)
先生「フェチリン、下限は3ったって、5下回ると測定できないのよー(・∀・)ケラケラ」
遊映「マジっすかー(・∀・)ケラケラ」
笑い事じゃないのに検査値で笑う医者と患者。
だって自覚症状ないから…息切れなんて喘息かどうかわかんないしさー(・∀・)ケラケラ←やっぱり笑う
さすがに測定不能までフェチリン値が下がったのはマズいし、何せもう貯蔵鉄が空とな。
なので、副作用が酷くて嫌がってた鉄剤を再度服用し(前回処方されたひと月分のうちたぶん7日くらいしか飲んでない)、鉄分含むモノを摂取する方向になりました。。
あー、たんぽぽ茶とルイボスティー、カモミールティーあって良かった!
---☆---☆---☆---
して名刺のお話。
まーこさんから頂いたにゃつさんの名刺や発達仲間さんからもらった名刺など、オリジナリティあふれる名刺を見て、遊映さんは決意しました。
アリスの名刺も欲しい!欲しいったら欲しいー!!
遊映さんの名刺はいらないと思うんです。前の会社のならそこそこあるけどねー(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
あと書くことがない?
でも超気まぐれなので、ヒト用ので気に入ったデザインがあったら作っちゃいそう!(笑)
自作できたら一番いいんですけどねー、遊映さん過去に美術で2取ったことあってΣ(゚Д゚)
ソフト手にいてれても、壊滅液なセンスになること間違いなし!です♡
とりあえずオーダーしたけど、どんな返信が却ってくるのか楽しみ~(●´ω`●)
2016年7月2日土曜日
まさかの同名ちゃん!
昨日、病院の帰り(傷病手当金の書類提出&保険証とかの確認)に中本行って蒙古タンメンを食べてきた遊映さんです、こんばんは(∩❛ڡ❛∩)
中本に行くのは2回目で、1人で行ったのは初めてだったのです。
で、一風堂や一蘭みたいなお店は1人でもあんまドキドキしないんですけど…店員さんの元気が良すぎる(笑)お店は超ドキドキ!(ノε`*)ノ
幸い店内はまだ空いてて、お客さんは2人だったのですが、軽くパニックになってた遊映さんは食券渡してそのまま誘導された席に着いて。
麺少なめ、脂少なめにするの忘れた!!_(´ཀ`」∠)_
普通?のラーメンすら一人前完食したら胃痛に苦しむのに、確かここは「普通」で麺の量が1.5玉あったような気がするんです。
スープまで飲みきるのは女性客なら許してもらえるかなと勝手に思い、でも麺とか具材を残すのは失礼だし( ;∀;)
味は遊映さんの好みで、とても美味しいんです!
激辛耐性ついてるんで(北極は完食済み)蒙古タンメンを辛っΣ(´゚Д゚`)とは感じないんですけど(笑)
麺〜麺〜めーんー!
遊映さんが麺と格闘してる間に、気付いたら満席で待ちのお客さんまで!
てか1席飛ばした横の大学生3人組、ラーメンにご飯&スープって…ばk(ry
カウンター席って何でかこう、早く食べなきゃいけないイメージがあって焦りますね”o(*´Д`)o”
結局、超無理矢理体に押し込んでお店を出ました。。
最後まで愛想よくしてくれたお兄さん、ありがとです☆
これでもう1年は行かなくていいかなーとお腹をさすったのが昨日。
味噌卵麺が食べたいと思ったのが今日。
…中本の中毒性恐るべし(; ・`д・´)
まぁ、体重コントロール中なのでそう簡単には行けないですけどねっ(と言い聞かせる)
---☆---☆---☆---
さて同名ちゃんのお話。
遊映さんちの周りには犬飼いさんがたくさんいて。(何だかここ1年〜でシェルが増えた気がします♪)
ちなみにヤギ飼いさんも1軒います♡
多いからには名前の被るコもいるでしょう。
被るといかなくても音の似てるコとか。ごくご近所だと、クッキーくんとハッピーちゃんとか。
さて、そのご近所さんちに代々シベリアンハスキーを飼われてるお家があります。
ハスキー、カッコいいですよねぇ。
遊映さんちが引っ越してきてからしか分からないですが、初代・ケンくん、2代目・ルイくん(このコはアラスカンマラミュート)で、このルイくんには大変お世話になりました。
ガウるアリスを軽くいなし、ティナには尻尾を振ってくれて。
※エリはガン無視決め込んでました
そのあと暫く、姿を見ないねー、なんて話してたら。春先に虹の橋を渡ってしまっていたことがわかって(つェ⊂)
その数ヶ月後、そのお家に新しい家族が増えたという情報が!
犬種はシベリアンハスキー、まだ3ヶ月ほどの女の子。
名前は「アリス」`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブーッ!!
↓もアリス。
あ、お腹の毛パッツンカットだったんだ(笑)
いえ別に嫌〜ってワケじゃないんです!世界は広いから同名ワンコなんて山のようにいますし!
ほら、ちっちゃな三姉妹ちゃんも同じ名前ですし♪
ハスキーのアリスちゃん、今はまだ豆柴@成犬サイズくらいですが、半年もすれば立派なシベリアンハスキーに成長するんだろうなぁ!
我が家のアリスは体の大きさはもう変わらないけど、あちらのアリスちゃんの成長が楽しみですꉂꉂ ( ˆᴗˆ )
あ、もちろん1番可愛いのはウチのコ、という犬飼いさんの共通認識は変わりません╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
2016年6月30日木曜日
トリミング後のわんず
危ない、今日は6月末日だった!
アリスの誕生日ではないのに、何のカウントダウンか毎朝体重計に乗ると100gずつ減っている。
いやまあ誤差の範囲でも嬉しいけど(笑)
BMIが17切ったよ…ま、腹筋割れ始めたからいっかー◡(•‿•)◡
※別にボディビルダー目指してるんじゃないですよ⁉︎
---☆---☆---☆---
さてトリミング終了後。
我らが女王・エリザベスさまは。
珍しく口開けて笑ってくれて♡
かーらーのー
夢の世界へ旅立つ5秒前_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ…
うん、トリミングどうしても疲れちゃうもんねぇ〜。
お次、元気すぎるがゆえにアリスのおもちゃにされるちびっこ・ティナ
あらら?
今回は耳飾りないの?と思ったら。
ちゃーんと付けてもらってました☆
例のごとく中々写真撮らせてくれないので何の飾りかは写真では分からないのですけど、さくらんぼとリボンでした(`・ω・´)b
ラスト、暴れん坊将軍@ビビり・アリス…の正面顔は前回載せたんですけど、可愛いからもう少し←バカ親
若干レアな写真が撮れました♪
んー、そういえばティナってあんまり口開けてる写真ないなぁ。
暑いときぐらいか。
そしてお願いしてた例のSir…違うShiri!
うん、バッチリ刈ってもらってますな!╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
これでお尻もヒンヤリしてくれるだろう。あと余計な草とかつかなーい☆
---☆---☆---☆---
さー6月も終わり。
…明日から7月かーぁ…(梅雨明けてないけど)夏っぽい響き=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
あ!明日は蒙古タンメン中本へ行ってきます♡
2016年6月27日月曜日
HappyBirthday to Alice♡
6月に入って自分の誕生日もテキトーに済まし。
今日この日をどれだけ待ち望んだか!
ひと月前からカウントダウンしてたよ!
朝はバギーでドナドナ→トリミングで。
「どこ行くんすかー?」
いつものトリミングサロンだと匂いで気付くとバギーから降りようとしないっ( ꒪Д꒪)
※背部がタラップになる仕組み
サロンのおばちゃんに「尻だけサマーカット的に短くして下さい♪」とお願いして。
フワさら綺麗〜になって戻ってきました*+:꒰◍•ᴗ•◍꒱:+*
6歳まで特に大きなケガや病気もせず、ペット保険は無事故サービスが付くほどで(笑)
先輩犬のエリには喧嘩を売り、ティナをおもちゃにし。
遊映さんの1番ツラい時には黙って傍にいてくれました。
怒りのメーターが振り切れそうな時はアリスの存在で最後の一歩を踏み止まれて。
仕事がしんどかった時は「アリスのごはん代諸々を稼ぐのよ!」とモチベーションを上げてくれて。
遊映さんの真ん中にはいつもアリスがいるんだなぁと思いました(´∪`*)
これからもずーっと大切にするよ、大好きだよ( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ᕀଂ✧
7歳のお誕生日、おめでとう!
トリミングやエリ、ティナの様子はまた後日☆
( ❛⃘ ∨ ❜⃘⃘ )੭ Thank you Alice.
2016年6月26日日曜日
6歳最終日!
バーゲンセールみたいなタイトルになっちまった…(´゚ω゚`)ショボッ
こんばんは、遊映さんです。
ていうかもうサマーセールとか始まっててビックリです!
だって今日晴れてただけで、梅雨明けしてないのに( ꒪Д꒪)
そしてマチーダの人の多いこと…
いや休日だから仕方ないんだけど、普段ヨガや通院は平日だから街中に立った途端帰りたくなる衝動が。
いやいや待て待て。
今日はアリ子さんのケーキを買いに、そして31でやってるチャレンジザトリプルを買いに来たのではないか!
東急ツインズの片割れにハンズが入ってて、そこのペットコーナーに犬猫ヒト用のケーキが売っているんですよ☆
※ヒトが食べられるモノは限られてます
が、犬猫が食べられてヒトがNGってのはおかしな話ですからねー。
アリスのケーキと自分のアイス(超まいうーだった…!)を購入し、さっさと人混みを去る!ε=ε=ε=(۶•̀Д•́)۶
どっちも溶けるものだしね!
マチーダでの滞在時間はたぶん1h弱。
逃げるように帰って、一休みしてからアリス散歩に出かけました♪
---☆---☆---☆---
これは明日から使う、アリスへの誕生日プレゼントのNewリードです♡
模様はペイズリーだったかな?
ベースはネイビーで、裏地は派手めなピンクです!( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ᕀଂ✧
「男の子ですかー?」って聞かれる率90%なので、敢えて裏地をどピンクにしてみました。
…遊映さんの好みだと、ベースと同色か黒、グレー又はブルーなんですけど(寒色好き)、男の子率100%になりそうだったので(笑)
顔がメンズ顔なのかなー?
365カレンダー見て、アリスと似てる〜って思うコは例外なく男の子Σ(´Д`)
元気なら性別なんてどっちでも良いさ!(・∀・)イイコトイッタ!!
明日は誕生祭の前に朝イチでトリミングでーす♡⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾≡₍₍◞( •௰• )◟₎₎
2016年6月24日金曜日
連続外出はまだ厳しーい
直近の記事が16日…いつもながらのだらゆるです(ついに開き直った)
最近?ようやくインスタに手を出して、ちょっとそっちに傾いたり^^;
元々妹がやっていて、可愛い画像たくさん見ていたのですが。
「探せばシェルティもあるよ」というのでアプリをDL!
※妹の言う可愛い画像はMダックスのことです。ティナの飼い主は妹ですからね〜∪・ω・∪
で、インスタも始め。
発達仲間とのLINEやFacebookのやり取りなんかもあり。
前の会社の人とご飯行ったり(新宿…ヒト多すぎる)、当事者同士の茶話会行ったり、友達とランチしたり歯医者のあとヨガ行ったり…‼︎
何だかんだで17〜20日まで外出が続いて。21日に電池切れを起こしました。
体が、っていうより脳かなー。
食事とか水分とか排泄とかより、とにかく横になって回復を待つ…みたいな。
あ。その間、少しの時間起きては一口サイズのチョコを多く食べてました。
グミとかあんこじゃなくて、チョコなんですよねー。
そして体重が増えないミラクル!
…ミラクルでもなんでもありません。主食食べなきゃ増えんわ(´゚ω゚`)ショボッ
回復に2日かけ、昨日はヨガへ行き。
連続外出は今は2日が限度かなーと実感しました(′• દ •‵)
---☆---☆---☆---
ちょっと、遊映さんの発達障害について母親と揉めてて。
情緒不安定度が"〜〜"じゃなくて"/\/\"になってまして_(´ཀ`」∠)_
次の診察まで結構空くので緊急で外来ぶっ込んでもらうか、心理士さんと相談するかを考えているとこなので、状態によってはまた更新が滞るかもしれませんm(;∇;)m
最後に変な角度でガムを食べるアリスさんを。
首、大丈夫よな?(笑)
2016年6月16日木曜日
映画&通院DAY@精神科
大雨っていうからレインブーツ(ショート)履いて病院行ったのに、ほっとんど降りませんでした(´゚ω゚`)ショボッ
精神科は3週間振りだったので、ちょっと遠出が出来たこと(昭和記念公園や鎌倉)、発達障害者同士の茶話会に参加してみたことなどなどを先生に。
遠出のことももちろん褒めてくれましたが、何より同じ(正確に言えば同じではないんですけど)当事者同士の会に参加できたことはとても良いと(・∀・)
仲間がいるってことは心強いし、リアルな情報も手に入るし。
うん、やっぱり参加してみて良かったです(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
さて、病院のあとは町田天満宮へお参り&御朱印。
…と、歩いていると普段門扉が閉ざされているお寺が開いているじゃありませんか!
入ってすぐのところに毘沙門天さん。んー、なぜ?
で、社務所っぽい所で御朱印の話をしたら快く引き受けて下さり。
おいくらかなぁと聞いたらお気持ちでとΣ(OωO )
それ、1番困るやつだ…!
内心パニックになりながら、今までの平均が300円だったので、その額を納めました。よ、良かったのかなぁ?
さていよいよ町田天満宮探しです!
が、町田天満宮に行く間〜天満宮にいる間はそこそこ降るっていう雨女、遊映さん。
どうやら地図と違うところを歩いていたようですが、電柱に「町田天満宮 直進」とあるのを見つけて、それを頼りにたどり着きました(笑)
うん、予想どおり遠回りしてた。
雨だし平日だしで境内にはだーれも居らず。
色々自由に回らせてもらいました。もちろん、最初に手水舎で清めるのを忘れずに☆
まずは朱塗りの鳥居が連なる「出世稲荷」…まだ職に就いてないのにというツッコミが刺さりそうですが、いつかきっと!という宣言みたいなものをしてきました(笑)
そして拝殿でお参りをして、社務所で御朱印を。
天満宮は梅を象徴としてるのですねー(ネット調べ)道理であちこちに梅の木が生えている訳です。
御朱印を頂いて、天満宮を後にしました。
雨降ってるし、疲れちゃったよ…
´‐ω‐)=з フー
---☆---☆---☆---
話は14日(火)に戻りますが、映画「64-ロクヨン-」を見てきました。
7日間しかなかった昭和64年に何があったのか…CMはすごく気になってたんですけども。
どこかのネットニュースで64に窪田正孝くんが出てると情報を得て!!
脳内がやっべぇ!これはみなきゃ!と指令を出してきたので、急遽前日の夜にこれまたネットで席を予約したのです。
どうでもいい話ですが。
遊映さん手帳持ってるのでいつでも1,000円、しかも楽天ポイントも使えたので、かなーりお得に見ることができました!
え?窪田正孝くんを堪能したければMARSを見ればいいじゃないって?
遊映さん、窪田くんが誰かとイチャコラしてるのを見るのは嫌なのです。
※だから「Nのために」も見なかった
映画は面白かったです!
窪田くんの出番は少なかったんですが、レコーダーを抱えて泣いている姿が…!(*´Д`*)ハァハァ・・
遊映さんレコーダーになりt( •−• )=====〇壁ドンッ!!!
後半はもちょっと出てくるのかなー?だといいなー♪
---☆---☆---☆---
最近のアリスさん。
これ、寝オチ寸前です(笑)
このあと見事にびょーんと伸びて寝ました♡
2016年6月14日火曜日
烏森神社へ行ってきました♪
雨が降ろうと行ってやる!(`皿´)と息巻いていたら、お昼前になって少ーし雨が弱くなったので今がチャンス!とばかりに出かけました☆
---☆---☆---☆---
新橋へ行くのは簡単なんですよねー。
半蔵門線表参道駅→銀座線で着くので。
そしてやって来ましたSL広場!
よくTVで酔っ払ったおじさんとかインタビューに答えてるトコですよね!(そーいうイメージしかない)
して烏森神社は…?(๑❛_❛๑)
HPや地図には徒歩2〜3分てあるので、遊映さんの安全圏なんですが…。
ビルが多すぎて目印にしてた建物が分からない!(つД`)ノ
SL広場を背にして向かうことは確かなんですけども。
あちこち見回しながら偶然、細い路地に「烏森神社」の文字を発見!
朱塗りの鳥居ではないから目立たないけど、良いなぁと感じる場所です。
夏越の大祓なので参道の手前?に茅の輪があって、そこをくぐってからお参りするそうです(*゚v゚*)
…遊映さん横から入っちゃったから、帰りにくぐったんですけどね…。
そいで、御朱印も頂きました(*´◒`*)
限定かどうかは分かりませんが、護符のシールと飴も頂きました☆
護符の左側のはスマホカバーに貼っています。
飴は柔らかくて、珍しい甘酒味!
甘酒大好きな遊映さんは市販してほしいと切に願いました(笑)
そしてもう一つの目的。
ヘルプマークをもらうこと。
ゆりかもめの改札辺りで案内係?をしていたお姉さんに声かけて、駅務室へと連れていってもらいました。
お姉さん、ありがとうございます♡
事前の情報であっさりもらえるとあったものの、やっぱ手帳とか見せなきゃダメかな(いや必要なら見せても全然構わないんですけど)とか思ってたら、ホントに簡単にもらえました。
こっちが拍子抜けするほどΣ(oдΟ;)
ちなみに、遊映さんはこのヘルプマークをもっていても普段はカバンから出しません。それは市からもらったヘルプカードも然り(障害福祉課のおばちゃんは常に見える所に出しておきなさいって言ってたんですけど^^;)
視覚、聴覚、嗅覚が過敏で、一応外出時にはマスク&ヘッドホンである程度対処してるんですけど、しんどくなる時もあるんです。
今や普段からマスクしてる人なんて多いし、見た目からは全くもって健康な人に見えます。
だから、しんどくなりそうな時にこのマークを出す事に決めました。
まだ認知度は低いのですが、見えない障害を抱えている人のためにあるものです。
精神疾患や遊映さんのような発達障害者も対象となったのは少し前なのかな?
色んなところで書かれていますが、マタニティマークが普及してきたように、いつかヘルプマークも同じように普及する事を願っています(๑و•̀ω•́)و
2016年6月12日日曜日
サボりすぎにも程がある!―間に色々あったよ☆その2―
今日はシェルティの365カレンダーエントリー日ですね☆
もー11:45くらいからスタンバってたのに、12:00ジャストになったらあっという間にアクセス集中で中々繋がらない!( ゚д゚ )クワッ!!
…が。
F5を押しまくって何とか2017/6/27(アリスの誕生日)を手に入れることが出来ました♡
さて、間に色々あったよ☆その2、です。
前回が鎌倉の紫陽花の話まででしたね(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
---☆---☆---☆---
【6/3(金)のおはなし】
この日は「発達障害当事者の茶話会」に参加してきました(^O^)/
実は遊映さん、こういう会に参加するのって初めてで。
周りには発達仲間…って言っていいのかな?
当事者さんはいないし、状態を理解してくれるのは担当医だけなので(家族はねー、先天的におかしい、くらいにしか思ってないだろうから期待してないんですよねー)
人見知りなもんで、FBで申し込むのは簡単だったんですけど、いざ当日となると超ドキドキ!
それ以前に開催場所にたどり着けるかも心配でしたけど(笑)
無事たどり着いてみると。
ゆるやか~に茶話会は始まりました☆
診断名は色々で、同じ診断名でも特性は異なるし。
そんな中、先にメンバーとして参加していて且つ、現在働いてる人のお話やアドバイスも聞けたり、悩みの共有したり。
やっぱり当事者同士じゃないと分からないことはたくさんありました!
この会はこれからも参加していこうかなと思っています(*´艸`*)
---☆---☆---☆---
【6/4(土)のおはなし】
母方のおばあちゃんちに行って、イトコの子に会ってきました♪
イトコもそうだけど、おばあちゃんちに行くのは…何年ぶりだろ?ってくらい行ってなくて;
イトコは先月かな?赤ちゃん産んで、その子(メイン)に会ってきたのですー。
女の子で、やっと目で物を追うようになってきたと言っていました。
もーねー、手足とかちっっっちゃくて!(*´ω`*)
…遊映さん正直知識なさすぎてスイマセンなんですが。
手足の爪は産まれてから生えてくるものだと思ってました( ゚д゚ )
全てセットなんですね。すごい(ホントにすみませんm(_ _)m)
よく世間では姪っ子甥っ子は可愛い!という話を聞くんで「あー妹が子供産んでくれたらなー」と呟いたら、イトコ&その旦那、おばちゃんから「自分で産めばいいじゃない」とぶっ込まれΣ(゚Д゚)
いやーねー、遊映さん愛娘・アリスがいるからさー♡
あとは畑から戻ってきたおばあちゃんとも話をしてお暇しました(^_^)/~
---☆---☆---☆---
【6/5(日)のおはなし】
遊映さん31歳になりました…☆(ゝω・)vキャピ
---☆---☆---☆---
さて。
明日は本降りの雨らしいですが、遊映さん新橋にある烏森神社へ行く予定なんですよ!
つか週間予報出るより前に予定してたんです!!
なんで 大 雨 _(:3」∠)_
明日から夏越の大祓が始まって、その期間限定の御朱印が頂けるんですよー(TдT)
や、通常の御朱印も他にはないカラフルな御朱印で、そちらも頂きたいんですけども。。
雨女ここに極まれり。
せめて小降りになれっ……!!
もー11:45くらいからスタンバってたのに、12:00ジャストになったらあっという間にアクセス集中で中々繋がらない!( ゚д゚ )クワッ!!
…が。
F5を押しまくって何とか2017/6/27(アリスの誕生日)を手に入れることが出来ました♡
さて、間に色々あったよ☆その2、です。
前回が鎌倉の紫陽花の話まででしたね(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
---☆---☆---☆---
【6/3(金)のおはなし】
この日は「発達障害当事者の茶話会」に参加してきました(^O^)/
実は遊映さん、こういう会に参加するのって初めてで。
周りには発達仲間…って言っていいのかな?
当事者さんはいないし、状態を理解してくれるのは担当医だけなので(家族はねー、先天的におかしい、くらいにしか思ってないだろうから期待してないんですよねー)
人見知りなもんで、FBで申し込むのは簡単だったんですけど、いざ当日となると超ドキドキ!
それ以前に開催場所にたどり着けるかも心配でしたけど(笑)
無事たどり着いてみると。
ゆるやか~に茶話会は始まりました☆
診断名は色々で、同じ診断名でも特性は異なるし。
そんな中、先にメンバーとして参加していて且つ、現在働いてる人のお話やアドバイスも聞けたり、悩みの共有したり。
やっぱり当事者同士じゃないと分からないことはたくさんありました!
この会はこれからも参加していこうかなと思っています(*´艸`*)
---☆---☆---☆---
【6/4(土)のおはなし】
母方のおばあちゃんちに行って、イトコの子に会ってきました♪
イトコもそうだけど、おばあちゃんちに行くのは…何年ぶりだろ?ってくらい行ってなくて;
イトコは先月かな?赤ちゃん産んで、その子(メイン)に会ってきたのですー。
女の子で、やっと目で物を追うようになってきたと言っていました。
もーねー、手足とかちっっっちゃくて!(*´ω`*)
…遊映さん正直知識なさすぎてスイマセンなんですが。
手足の爪は産まれてから生えてくるものだと思ってました( ゚д゚ )
全てセットなんですね。すごい(ホントにすみませんm(_ _)m)
よく世間では姪っ子甥っ子は可愛い!という話を聞くんで「あー妹が子供産んでくれたらなー」と呟いたら、イトコ&その旦那、おばちゃんから「自分で産めばいいじゃない」とぶっ込まれΣ(゚Д゚)
いやーねー、遊映さん愛娘・アリスがいるからさー♡
あとは畑から戻ってきたおばあちゃんとも話をしてお暇しました(^_^)/~
---☆---☆---☆---
【6/5(日)のおはなし】
遊映さん31歳になりました…☆(ゝω・)vキャピ
---☆---☆---☆---
さて。
明日は本降りの雨らしいですが、遊映さん新橋にある烏森神社へ行く予定なんですよ!
つか週間予報出るより前に予定してたんです!!
なんで 大 雨 _(:3」∠)_
明日から夏越の大祓が始まって、その期間限定の御朱印が頂けるんですよー(TдT)
や、通常の御朱印も他にはないカラフルな御朱印で、そちらも頂きたいんですけども。。
雨女ここに極まれり。
せめて小降りになれっ……!!
2016年6月9日木曜日
サボりすぎにも程がある!―間に色々あったよ☆その1―
えー、サボりすぎてて申し訳ありません!!m(_ _)m
ツムツムとかゲームにハマってたとかふらっと鎌倉行ってたとか…とにかく申し訳ないです。。
---☆---☆---☆---
【5/28(土)のおはなし】
なんとっ!
この日はにゃっつ!のまーこさん&なつくんに会える日なのです(*´ω`*)モキュ
昭和記念公園のドッグラン、数年前から狂犬病ワクチン&三種混合ワクチンが必須になってしまったので、狂犬病ワクチンしか打っていないので我が家のわんずはランの中には入れないのです。
なので、まーこさん&にゃつさんにランの入り口までお越しいただいて会うことが出来ました♡
アリス、エリ&ティナの3匹が揃ってにゃつさんと対面すると、90%以上の確率でトラウマになってしまうので(レディースなのでまあ血の気が多い多い…)、アリス単体でお会いしました☆
もーうにゃつさんかーわーいーいー!(人´∀`).☆.。.:*・゚
アリスはエリよりも頭ひとつ分くらい小さいのですが(サイズ記載ないからどのくらいか不明デスヨネー)、にゃつさん更にスリムで!
これはマジもんのジャニイヌJr.だ!
にゃつさん、アリスがビビリのくせに威嚇しちゃってごめんなさいー(。>﹏<。)
これに懲りずにまた構ってくれたら嬉しいです(/ω・\)チラッ
さて、ランをあとにし、エリ&ティナと合流したらば。
ちょうどお昼の時間だったので空いているベンチでおひr…
なぜお前が座っているのだ( ゚д゚ )クワッ!!
エリはカートで寛いでいるし。
※このカートは小型犬用で耐荷重量12kgです
エリは14kgくらいあります。。
あ、ちゃんとティナもカート使ってますよ(笑)
この子は笑顔というか…明るい場所だと目が棒になるんですよねー。
目、自体は大きいんですが中々そんな写真を撮ることができない(´・ω・`)ショボーン
てな感じでゆるく園内を歩いて散歩の代わりとしつつ、帰宅しましたとさ☆
---☆---☆---☆---
【6/1(水)のおはなし】
ふらーっと行った鎌倉はとても楽しかったです!ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
望みどおり長谷寺で紫陽花柄の御朱印帳&長谷寺の御朱印を頂いて、たくさんの紫陽花を堪能しました(≧∇≦)b
もちろん紫やピンクの紫陽花も好きですよ!
長谷寺のあとは高徳院(鎌倉の大仏さんがいた)→御霊神社と巡って、体力がもたなそうだったので江ノ電乗って小田急乗って帰宅です。
鎌倉の大仏、人生で初めて見たんですけど…
デカい…(゜o゜)
の一言に尽きました。
いや、うーんだって…ねえ。
TVや教科書の資料とかで見慣れてるっていうのもあって。。
あ、背後の窓は開いてましたね!(笑)
あれで立ち上がって動いてくれたらファンになるんですけどねー!Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!
最後に参拝した御霊神社はそんな派手な神社ではないのですが、静かで居心地の良い神社でした。
なんていうんですかね、居てもいいならずーっといたいような感覚で。
京都で一番好きな伏見稲荷大社の分霊が勧請されているのには驚きましたΣ(゚Д゚)
その2は次回へ~(`・ω・´)シャキーン
ツムツムとかゲームにハマってたとかふらっと鎌倉行ってたとか…とにかく申し訳ないです。。
---☆---☆---☆---
【5/28(土)のおはなし】
なんとっ!
この日はにゃっつ!のまーこさん&なつくんに会える日なのです(*´ω`*)モキュ
昭和記念公園のドッグラン、数年前から狂犬病ワクチン&三種混合ワクチンが必須になってしまったので、狂犬病ワクチンしか打っていないので我が家のわんずはランの中には入れないのです。
なので、まーこさん&にゃつさんにランの入り口までお越しいただいて会うことが出来ました♡
アリス、エリ&ティナの3匹が揃ってにゃつさんと対面すると、90%以上の確率でトラウマになってしまうので(レディースなのでまあ血の気が多い多い…)、アリス単体でお会いしました☆
もーうにゃつさんかーわーいーいー!(人´∀`).☆.。.:*・゚
アリスはエリよりも頭ひとつ分くらい小さいのですが(サイズ記載ないからどのくらいか不明デスヨネー)、にゃつさん更にスリムで!
これはマジもんのジャニイヌJr.だ!
にゃつさん、アリスがビビリのくせに威嚇しちゃってごめんなさいー(。>﹏<。)
これに懲りずにまた構ってくれたら嬉しいです(/ω・\)チラッ
さて、ランをあとにし、エリ&ティナと合流したらば。
ちょうどお昼の時間だったので空いているベンチでおひr…
なぜお前が座っているのだ( ゚д゚ )クワッ!!
エリはカートで寛いでいるし。
※このカートは小型犬用で耐荷重量12kgです
エリは14kgくらいあります。。
あ、ちゃんとティナもカート使ってますよ(笑)
この子は笑顔というか…明るい場所だと目が棒になるんですよねー。
目、自体は大きいんですが中々そんな写真を撮ることができない(´・ω・`)ショボーン
てな感じでゆるく園内を歩いて散歩の代わりとしつつ、帰宅しましたとさ☆
---☆---☆---☆---
【6/1(水)のおはなし】
ふらーっと行った鎌倉はとても楽しかったです!ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
望みどおり長谷寺で紫陽花柄の御朱印帳&長谷寺の御朱印を頂いて、たくさんの紫陽花を堪能しました(≧∇≦)b
↑の紫陽花が遊映さんが一番好きな種類の紫陽花です♡
しかし名前がわからない…( ゚д゚)ポカーン
青はホントにキレイだなー♪
もちろん紫やピンクの紫陽花も好きですよ!
長谷寺のあとは高徳院(鎌倉の大仏さんがいた)→御霊神社と巡って、体力がもたなそうだったので江ノ電乗って小田急乗って帰宅です。
鎌倉の大仏、人生で初めて見たんですけど…
デカい…(゜o゜)
の一言に尽きました。
いや、うーんだって…ねえ。
TVや教科書の資料とかで見慣れてるっていうのもあって。。
あ、背後の窓は開いてましたね!(笑)
あれで立ち上がって動いてくれたらファンになるんですけどねー!Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!
最後に参拝した御霊神社はそんな派手な神社ではないのですが、静かで居心地の良い神社でした。
なんていうんですかね、居てもいいならずーっといたいような感覚で。
京都で一番好きな伏見稲荷大社の分霊が勧請されているのには驚きましたΣ(゚Д゚)
その2は次回へ~(`・ω・´)シャキーン
2016年5月30日月曜日
減薬〜!
28日の昭和記念公園の写真はもうちょっとしてから…いや別にSDカードからPCへ移すのが面倒くさいワケじゃないですよ?( ꒪﹃ ꒪)
---☆---☆---☆---
で、前回の記事の続きで。
遊映さんは「ユベラ200mg」っつー薬も飲んでいるのですが(薬ってもビタミンEとBの詰め合わせ)、これが今ある分で終わりにしても良いよーと!
6〜10月は(ㅍ_ㅍ)
↑この辺りは気温が高くなるから、ユベラ無しでも末梢の血管まで血流が届くのですね☆
で、11〜5月…特に秋冬は鬱血でもしてんのか⁉︎ってほど血が通わないので、末梢の血管を広げて血流を届けてくれるユベラを飲まねばならんのです( •́ㅿ•̀ )
やー、1種類でも一定期間でも薬が減るのは嬉しいです♡
お財布的にもね♪
---☆---☆---☆---
そうそう、我が家の紫陽花もだいぶ色付いてきました( ´ ▽ ` )ノ
ピンク系も可愛いですが、寒色系大好きな遊映さんとしては青紫〜紫辺りの紫陽花がツボです♡
そんな遊映さん、近々ふらーっと鎌倉の長谷寺へお出かけ予定です。
たぶん紫陽花はまだ見頃じゃないんですけど、混んでると具合と機嫌が悪くなりそうなので(笑)
で、流行りに乗っかるようなのはちとイヤなんですが…御朱印帳を購入して、ゆっくり御朱印を集めようかと。
長谷寺にはいくつかの御朱印帳があって、その中に紫陽花柄のものがあるとか!
最初の1冊はそれが良いかなって(^^)
元々神社やお寺に行くのが好きなので、御朱印書いて頂けるのも良いなあと(p゚∀゚q)
てか友達はみんな、遊映さんが御朱印帳持ってるんだと思ってたらしい(笑)
いや、ね?
「御朱印帳ガール」とかいう名前までついてブームなんかになっちゃうと、何か腰が引けちゃうんですよね。。
第一、ガールって名乗って許される年齢じゃない(ヾノ・ω・`)ムリムリ
あと、近所の神社やこの前行った水天宮。入ると何ていうか、安心?するんですよねー。
スピリチュアルなものは実はあまり信じてないんですけど、神社は居心地が良いです(n´v`n)
都内にも神社やお寺はたくさんあるんですけど、今まで仕事仕事でね…。
こんなゆったりした機会は中々ないので「行きたい」と思った日に行ってみようと思います((o(´∀`)o))ワクワク
2016年5月25日水曜日
通院@内科&アロマプレート
最近あまりメイクする機会がない(あってもせいぜいCCクリーム+ベビパ)のでビューラーでまぶたを挟んだ遊映さんです、こんばんは。
それにしてもビューラー、痛い…T_T
---☆---☆---☆---
あ、昨日は内科で血液検査の再検査でした。
ドキドキの結果は…10.0!Σ('∀`)
基準値以下!!(´・ω・|||)
でも怒られなかったです。
代わりに鉄剤でのヘモ値UPを諦められました!
先生「まぁ…2桁に上がったからね〜」
たまにいるんだそうです、鉄剤が壊滅的に合わない人←それが自分て。。
なので、微量でも良いから鉄分を含む食品を摂取しなさい、ということになりました(`・ω・´)キリッ
なんと、鉄分入りのウェハースとかあるって!ウェハース大好き!
で、次回7月に血液検査の再々検査!
…くっ、今回で内科卒業できると思ったのに、貧血があるからダメだってー(´-ω-`)
ちなみに前回追加されてた項目はフェリチンでした。
その結果は5…5はそんなにダメですか?と聞いたら、下限3〜上限120らしく(笑)
「貯蔵鉄なんてほぼ空よ!」と言われる始末(;●∀●)ゝ”
まぁ、アレです。
ウェハース食べまくります!
---☆---☆---☆---
さて本題♪
遊映さんお気に入りのハンドメイドアプリで蜜蝋アロマプレート、というものを購入しました↓
紫陽花が咲いて?て、香りはジャスミンです◟(๑•͈ᴗ•͈)◞
誕生花に好きな香りとあって、超癒されますー∩^ω^∩
部屋に吊るしてるので香りはほのかに〜ですが、たまにふわんと漂ってくるのがもう!ヾ(*'∀`*)ノ
人よりずーっと嗅覚の優れている犬…アリスはどう感じるのかな?
嫌がる素振りは見せないから、だいじょぶだと良いなー♪
2016年5月23日月曜日
5月のトリミング
なんでいきなり30°C…|||||(´ω`;)|||||ガ—ン
一気にダルダルになっちゃいますよねー。。少なくともうちのわんず共はベロンベロン(not酔っ払い)
---☆---☆---☆---
さて、5月のトリミングに行ってきました!
前回が4月のあたまだったから、ひと月ぶり以上になりますねー(^_^;)
ともあれ、みんなふわサラになってきましたーฅ^•ﻌ•^ฅ
なんだかトロピカルな雰囲気のバンダナを巻いてもらいました☆
ちょっと見辛いですが、エリも同じバンダナです。
そして安定の真面目顏ᕕ( ᐛ )ᕗ
…そしてティナ…。
いつも遠いな!(屮゚Д゚)屮
3匹お願いすると5時間近くかかるので、サロンの方には申し訳です(^_^;)
シェルにはこれから厳しい季節になりますが、頑張ってもらわねば!です(人゚∀゚*)
2016年5月17日火曜日
ひたすらツムる
夜中に上と下ほぼ同時に吐き出した遊映さんです、こんばんは。
のっけからお食事中の方には申し訳ない内容ですみません_(°ω°」 ∠)
やー、ホント鉄剤の副作用きっついですね…。
胸焼けとかそーゆー胃の不快感&頭痛までは我慢できたんですけど。
夜中にね、大の方で目が覚めてですね。
お手洗い行ったらそこで強烈な吐き気を催しまして(TДT|||)
いやいやいや、今ポジションチェンジとか無理だから!←ホントすみません‼︎
で、どうしたか。
トイレットペーパーどばっと引き出して、My handでキャッチしました…(´-ω-`)
うん。某番組で見る、キラキラ加工してあるやつみたいな?
でも胃の中空っぽだったので、透明な何かでした。胃液…じゃないよなー。
何もないのに胃はすっごい力で押し上げてくるんですよね(´×ω×`)
人体の不思議‼︎‼︎
もうヘモの数値上がらなくても鉄剤なんて絶対飲まない!
せ、先生に怒られたって飲まないんだから!ガクブル((;゚Д゚))
…注射一択になったらどうしよう…
---☆---☆---☆---
ツムツムをプレイしてる人はご存知かと思いますが、今はズートピアイベント開催中ですね♪
遊映さんは本日完了して、バッヂをGETしました\(^ω^\)( /^ω^)/
しかもジュディ手に入れたー♡
あ、あとキツネ…ニックが3体。フィニックは特に狙ってないからいいかなー(笑)
あとは確率アップ期間中にジュディに当たることを願うばかり!
何気にジュディ気に入ってます♪
今度ストアで物色してこよう(*´﹃`*)
ちなみに映画は見る予定ありません☆
コナンはもう一度見たいけど(笑)
2016年5月13日金曜日
タンパク質を摂るには…
FBで「食べ物からタンパク質が摂れないー‼︎(ノ*'ω'*)ノ彡┻━┻」と嘆いていたら、プロテイン(大豆)がいいよ!アドバイスをもらい、早速買ってきました☆
食べ物から摂れないってのは…まぁ、遊映さんの好き嫌いもあるんですが。
プロテイン、超目から鱗でしたw(゚o゚)w
そうですよねぇ、ガチタンパク質ですもんねぇ(笑)
ほら、プロテインてマッチョ目指してる人が摂取するものだと思っていたので←思い込み甚だしい
で、買ったモノがこちら↓
ドラッグストア行ったらあるだろうと思ってとりあえず行ったら、ありました!
どうやらSAVASは有名らしいですね(ホント何も知らなかった)
どうせなら減量用を!
ちなみにプロテインには動物由来のものもあって。ホエイとか。アレですね、ヨーグルトの上澄み液✧(•̀ᴗ•́)✧
しかし減量用(注:本来の目的は栄養不足を改善するためです)には大豆から作られているものが良いのだそう。
さぁ買ったからには、という訳で一昨日の昼に飲んでみました(ර⍵ර)✧
写メにあるとおり、ヨーグルト風味です。
遊映さんはシェーカーなしで普通にマグカップに入れて混ぜ混ぜしましたけど(・ω・)b
ダマにはならずに溶けたので、いざ!
…うん。
ダマにはなってないけどザラつく感じはなくならないのね(ネット調べ)
味は美味しい方だと思います!
お水で割ると吸収が速く、牛乳だとゆっくりらしい。
そしてどっちで飲んでも300mlなので満腹になりますイイネ♪d('∀'o)
減量用にはダイエット中摂りづらい栄養も入ってるので素敵です!
まだ始めたばかりなので、どう出るか。
頑張りまーす╭(•ー•)و
2016年5月10日火曜日
健康診断とフィラリアのお薬
アリスオンリー散歩に大分慣れてきたから、今日はかかりつけの病院へ健康診断とフィラリア予防のお薬を頂きに行ってきました☆
アリス的には「散歩って言ったのに病院かよ⁉︎だーまーさーれーたー!」な心境かと思いますが( ´,_ゝ`)フヒヒ
ここの先生ちょっと面白くて、犬種に"さん"付けするんです。
シェルティなら「シェルティさん」てな具合に(笑)
シェルは採血のとき、血管が見つかりにくいそうなのですが(数日前に行ったエリがそうだった)、アリスは一発OKでした(b'3`*)
ちなみに体重は13.18kgΣ(゚艸゚〃)
…うーん、アリスの体格からして遊映さん的にはあと−1.5kgくらい減ってほすぃです。
アボダームもライトに替えようかなー?
健康診断の結果は来週辺りだし、今回はフィラリアのお薬だけ。
ご褒美代わりに先生からビタミンCのタブレットをバリボリ食べて…丸飲みした瞬間を見られてしまった!(笑)
---☆---☆---☆---
病院では診察台に乗っただけでビビって鼻水垂らしてたくせに、帰ってきたらこの澄まし顔!( ꒪Д꒪)
でもま、採血にも暴れずガウもしなかったのでお利口さんでしたー(´∀`)←結局親バカ
2016年5月9日月曜日
今日みたいな日がいい…
曇り気味で気温が高くなく、後々雨になる、今日のような日は光線過敏の症状が出にくくて嬉しいです◟(๑•͈ᴗ•͈)◞
もちろん日焼け止めは必須ですけど、SPF50+じゃなくて35でも平気なので、お肌には多少優しい…はず!
GWが終わってしまったお勤めの方、五月病にならないようお気をつけ下さい!
特に新人さんねー!
とか言ってみるオールサンデー(何かすみません;)の遊映さんです、こんばんは。
ちなみに遊映さんは会社にいたときは、五月病とは無縁の生活を送ってきました♪
---☆---☆---☆---
で。
今日は久しぶりのヨガ!
…GW中でもレッスンはあったんだけど、絶!対!混んでるから敢えて予約を入れませんでした(`・ω・´)キリッ
午後は雨で体が怠〜くなるのが分かっていたので、リラックス系のリンパ+ヨガのレッスンに参加☆
人数は20人弱かな?
前半のリンパドレナージュ&筋肉マッサージと後半の簡単なポーズで、運動強度は低いのだけど、めっちゃ汗かきました!
あと、インストのお姉さんの声と顔に癒されてきました(笑)
---☆---☆---☆---
ところで、疑問なのですが。
小型犬はカートなりケースなり、それなりに種類があって電車での移動もできると思うのですが。
中型犬てどうなんでしょう?
や、本によってはシェルティは小型犬扱いになってたりするんですけど、ウチのエリ&アリスはお世辞にも小型とは言えず…(;●∀●)ゝ”
そして一応、エリ(いずれはアリス)の老後を考えてバギーは購入済みなんですが、如何せんデカい(lll-ω-)ズーン
※ティナはティナで小型犬用のカートを持っています
しかもこのバギー、一体化になっててゲージ部分を取り外すことが出来ない!Σ(´Д`)
…今度バギーにエリ乗せて、駅の窓口で聞いてこようかな。。
ダメって言われたらどうしようガクブル((;゚Д゚))
2016年5月6日金曜日
GW後半?
久しぶりにかかとの高いサンダルを履いたら見事に靴擦れ…というか水膨れができた遊映さんです、こんにちはー(๑´ㅂ`๑)
サンダルって言ってもジュートのウェッジソールなので極端に足に負担がかかるワケじゃないんですけどね。
ずーっとヒールのない、あっても3cmとかの靴ばかりだったからかな^^;
面白いのは水膨れができた箇所が、かつて毎日ヒール5〜7cm履いてた時にできてたタコ?(あの、皮膚が硬くなっちゃうやつ)の場所なんですよ!
体はちゃんと覚えてるんですね(笑)
---☆---☆---☆---
ところで。
GWはホントどこへも行ってない遊映さんですが。
昨日、初めてスシローへ行きました!
アプリDLすると当日/後日問わず来店予約できるんですね!
タッチパネルで注文は最早回転寿司の常識な感じですが、会計時の様子とか見て、ココは上手くシステム化してるなあと(≧ڡ≦*)
あ、お寿司も美味しかったです。
1番はカタラーナでした♪←寿司じゃない
---☆---☆---☆---
で、今日はGW隙間の平日なので。
傷病手当金申請の書類だけを文書課に出しに病院へ行ってきました。
はー、こんな日でもいつも通りな感じで混雑してましたw(゚o゚)w
遊映さんは診察はない日なので、文書課にお願いしてササっと帰りましたが♡
最後は久しぶりのティナ。
半分寝てるのか、目がどこかイッてますΣ(OωO )
とはいえ、いつもこんなんなんですけどね(笑)
この幼い顔と甘えん坊な性格のクセに今年の秋で10歳ですから…。
自己主張めっちゃ強くてワガママ全開のアリスとはかなり違う性格ですが、実はたぶん精神年齢的なものが近いのでよく遊んでいます(ර⍵ර)✧
…ティナが全力で逃げても一瞬でアリスに捕獲されちゃうんですが(笑)
残り少ないお休み、皆さん楽しくお過ごしくださいませ〜◟(๑•͈ᴗ•͈)◞
2016年5月2日月曜日
手強い紫外線…‼︎
いきなりエリの写メでこんにちは、遊映さんです。
犬ってごはん粒ついてても気付かないものなんですねぇ(′• દ •‵)
※口の端ギリギリにひと粒(笑)
---☆---☆---☆---
さて、GWですね♪
人混み(ヾノ・ω・`)ナイナイ、な遊映さんは遠出なんてする予定もなく!
ヨガすらもこの期間は混むだろうと、GW明けからレッスン予約を入れます。
あ、でも先生に言われた通り、1h程の散歩はしています☆
歩いていける範囲だから、逆に人が少ないのです。ヘタしたら普通の土日より少ないかもΣ('∀`)
が、この時期は紫外線MAXレベル。
日光過敏の遊映さんには恐怖の季節でもあります(気候的には爽やか〜で素敵なんですけどね♡)
20分程日光浴びるだけで肌の露出部分&場所によっては服着てても貫通…とかあるあるです(つД`)ノ
なので一応対策はしてます(`・ω・´)シャキーン
・SPF50+/PA++++のウォータープルーフの日焼け止め
・日傘
・帽子と手袋
帽子は日傘がさせない時ですねー。
ここまでフル装備で外出するのは、今はないですが…(仕事してた時は手袋も必須でした)
今はひとり散歩時やちょっとした外出なら日焼け止め&日傘でOKです☆
この日傘が大変優秀で(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
今、使ってるのがこの2本(^^)
両方とも遊映さんが信頼している「サンバリア100」さんで購入したものです。
奥のピンクベージュがドーム型、手前のストライプ柄が2段折り畳み型で最初に買ったものです(≧v≦●)
この傘のスゴいのは内側ですかねー?
紫外線、赤外線、可視光線を100%カットしてくれるので、普通の日傘だと微妙にジリジリくる暑さもコレだとないんですよ♡
って回し者みたいですが、違いますよ!(笑)
本当にありがたい存在なものでヽ( ´3`)ノ
もちろん日焼け止めも大活躍ですよ!
…今年のはディズニーデザインに惹かれて買ってしまったのですが(笑)←アリエルのアレ
今年こそ出来るだけ症状が出ないように終われると良いなぁ´‐ω‐)=з フー
2016年4月27日水曜日
通院DAY@リウマチ内科
鉄剤は悪の薬だと思う遊映さんです、こんばんは。
昨日はリウマチ内科の通院日でした!
リウマチってついてるけど、膠原病全般です。
しかし遊映さんは膠原病ではありません^^;
最初のクリニックでSLE(全身性エリテマトーデス)を疑われたから、ここの内科にお世話になっている訳で。
実はもう卒業して、精神科1本にしても良いんじゃなかろーかと思ってたり☆
あ、それで昨日は検体検査で採血したのでーすーがー。
血球計数の項目が白血球&血小板以外全部「L」が付いてました(;・∀・)ハッ?
いつもの薬のオーダー前に検査結果見てて、遊映さんはコレステロール減ったぜ‼︎イイネ♪d('∀'o)とか喜んでたトコ、
先生「ヘモグロビン10切ってるじゃない!鉄剤追加ね!」
遊映「えー!あれ、副作用が…」
先生「…注射とどっちがいい?」
遊映「食べ物!プルーンとか」
先生「レバーは?」
遊映「ダメです」←即答
先生「赤身の肉とかは?」
遊映「…肉、好きじゃないんです」←肝臓系の数値もLなんだけど、たんぱく質不足が原因
先生「って言ってもあなたの数値じゃ食べ物だけじゃ追いつかないからねー」
遊映「…鉄剤、飲みます(T_T)」
って先生検査項目いくつか追加してるし!
そして次回診察でもう1回血液検査してヘモの値が上がってるかチェックするよ、と。
…チッ逃げられない(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )
多分10年近く前からゆるゆるヘモの値が下がって体が慣れてるから、自覚症状がないんですよねー((´∀`))ケラケラ
息切れはあるけど、喘息との区別がつかないし。あ、でも喘息だったら気管支が狭まる感覚が分かるか。
とはいえ、日常生活に支障はないので鉄剤無くても良いのではないかと☆
でも飲まないとひと月後の検査でバレる…!→怒られるガクブル((;゚Д゚))
んー。
1日おきなら、ちょっとは値上がるかしら?
明日は退職した会社の人たちとのゴハンでーす♡
うはー楽しみ!◟(∗˃̶〰˂̶∗)◞
2016年4月25日月曜日
忘れてたよ通院DAY@精神科
えーっと、直近だと4/21(木)ですね!
こんばんは、遊映さんです。
んー、最近の診察は先生の「ここ2週間はいかがでしたかー?」から始まって、遊映さんの「そうですね〜、大体穏やかーな感じです」
とかいう年寄りみたいなやりとりがメインになってます(・∀・)スンスンス-ン♪
まあ…退職して、家族とのいざこざもある程度収束してるので大きなストレスがないからで、良いことっちゃ良いことなんですよね(`・ω・´)b
ヨガは続けてて、ちょびっと運動強度高めのパワーヨガ初級やヨガフローベーシック、美脚ヨガ辺りが受けてて楽しいレッスンです。
※遊映さんはホットヨガLAVAの会員でーす
リラックスしたい時はリンパ+ヨガ。
でもそろそろ初級→上級、ベーシック→アドバンスに興味を持ち始めてたりもして…。
ま、ヨガはそんな感じでして。
他に運動…というか体力を落とさないために1hのお散歩やら(withアリスではなくひとりで)、30分程のジョギングだったり、アリスとのロング散歩をしているのですが。
紫外線の攻撃力ハンパない!キタ━(・∀・)━!!
例えばね、3匹連れた普通の散歩でパンツの足もとちょこっとロールアップするじゃない?
で、うっかり日焼け止め塗り忘れたらその部分だけ痒み&発疹( ³⌓³)
日光過敏のクセして足周りはよく日焼け止めを塗り忘れます。。
そしてその度に強めのステロイド軟膏で沈静化させるっつー…( •́ω•̀ )
これからはひとり散歩&アリスロング散歩の時は天下のサンバリア100で凌ぎます!٩꒰ ´ᆺ`꒱۶
サンバリア100のまわし者じゃないですけど、マジでここの日傘はスゴいですよ!
日傘のお値段としてもスゴいですけど(笑)
一昨年?初めて2段式の折り畳みを買ってその実力に驚き、今年壊れてもないのにドーム型を購入してしまいました♡
試したい時に限って雨なんですけどね‼︎
---☆---☆---☆---
最後に遊映さんの部屋で寝ているタヌキのような生き物を。
もう暑いのか、背後にあるマットをガン無視で寝やがってます_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ…
さてっ。
明日はリウマチ内科で通院でーす。
ああぁ…3ヶ月ぶりの検体検査が待っている…(つд`)
2016年4月20日水曜日
「純黒の悪夢」観てきたよ!
ってことでまたもやお久しぶりです、遊映さんです(=^ ó ˑ̫ò)
タイトル通り、毎年恒例・劇場版名探偵コナン「純黒の悪夢」を観てきました☆
レディースデイな上に楽天ポイント使えたので、お得に観られちゃいました♡
さてまぁ、ネタバレはしませんが…そこそこ内容に触れたり触れなかったりするので、そんなのオコトワリ━━━( ゚ω゚ )━━━!!!!って方はcloseして下さいねーっ
そいじゃいきます(早)
---☆---☆---☆---
コナン(新一)と蘭の絡みがほぼゼロ‼︎
Σ(゚◇゚;)マジデッ!?ってくらいない!
いや今回は黒の組織相手だから、どうしても哀ちゃんの方が出番多いの当たり前なんですけどね。
(でもグッズ売り場でもコナン&哀ちゃんのモノばっかでさー)
しかしこの映画、毎度ながら一般市民に迷惑かけすぎだから!ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ
今回も、初っ端からですからね。
いつだっけ…「沈黙の15分」だったかな?ていうか毎回?道路だのトンネルだのぶっ壊してますから(笑)
あと蘭の攻撃力!
公開直前に放送された「時計じかけの摩天楼」の時は歪んだ扉に涙目だったのに、「業火の向日葵」は壁を砕き、「異次元の狙撃手」じゃ銃弾をも避ける…‼︎(; ・`д・´)
コナンは色んな装備で無茶やりにいくんですけど、蘭は素手で。。
ま、それはともかく。
組織の連中ヤバいですねー。
実は原作を70巻ちょいくらいまでしか読んでないので、バーボンさんと赤井さんとのいざこざとかよく分からんのです_(´ཀ`」∠)_
感想としては、とりあえず迫力が規格外!ラブはないけどもう1回観に行きたいですε=ε=(⊃≧□≦)⊃
---☆---☆---☆---
大した感想じゃなくてすみません(笑)
あ、わんずは今日も元気ですウリウリ(*´Д`)つ))´∀`)
2016年4月12日火曜日
春だよ!狂犬病予防注射!
まーこさんちのブログを読んで、初めて今年もまたインターペットに行きそびれたことに気付いた遊映さんです。
こんばんは(இдஇ; )
さて、春になったらわんずに必ずやってもらうこと…そう、狂犬病予防注射!
今年もちゃーんと受けてきました☆
同時に軽ーく体の調子も診てくれるので、アリスの現在の体重が判りました。
13.00kg/(^o^)\ナンテコッタイ
あーあーあー…微妙(-c_,-` )
ベストは11〜12kgなので、あと少し頑張れば何とかなる範囲!
しかしフィラリア&健康診断で病院行くのは多分5月なのであまり日にちもない…。
まあ前回より減ってるから、良しとしましょう。
そうそう、珍しい光景を目にしたので思わず写メりました!
エリ&ティナが並んでガム食べてる!
ガムとか食べるのに時間かかるオヤツのときは、基本的に3匹散って食べてます。
たまにアリス&ティナはありますけど、これは本当にレア!(•͈⌔•͈⑅)
---☆---☆---☆---
話はぶっ飛びますが。
お薬手帳が2冊目を迎えましたΣ(´Д`)
1冊目の始まりが2014年11月〜で、終わったのがこの前の診察なので2016年4月7日。
そもそも最初のシールが今の自閉症スペクトラムに辿り着く初めの1枚でした。
まだ手足の関節痛、微熱があって原因不明の頃ですね!
この頃、引きずるように歩くのが精一杯だったのに、よく遅刻せずに出勤してたよなぁ(笑)
薬歴見ると色んな薬試してるのがよく分かりますなぁ◡(•‿•)◡
まさかこんな早く1冊終わるとは。
お薬手帳を使わなくなる時が来るのが一番なんですけどねっ(σ≧∀≦)σ
2016年4月6日水曜日
新年度
ーーが始まりましたね☆
(一応療養中の)遊映さんにとっては年度とかあんまピンとこなくなってます♡
…っていうか最早日にちや曜日の感覚すら危うい( ꒪﹃ ꒪)
や、一応通院は木曜が月2、火曜が月1ってのは覚えてますよ!(`・ω・´)キリッ
桜は名所には行ってないですけど、散歩がてら近所の桜を満喫してきました♪
つーか実は遊映さんち、目の前の坂道が桜の木なんですよね(笑)
ちなみに↑は近所の桜2ヶ所&友人Sちゃんといったカフェ?喫茶店?の苺のフレンチトーストです(*´﹃`*)
もうねー、無性に甘くしたくて、置かれたメープルシロップの瓶?半分は使いました(๑´ㅂ`๑)
え?カロリー?
…こゆの食べる時はそんな事考えちゃいけません☆
---☆---☆---☆---
そして。
遅れに遅れましたが!
我が家の女王・エリザベスが4月1日に無事11歳をむかえましたヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!
やっぱりね、シニアになってるから顔周りが少し白くなってきてるけど、まだまだアリスを叱りとばす元気だって食欲だって健在です!(๑و•̀ω•́)و
これからも3匹のリーダーとして美しく強気で頑張っていこうね(≧ڡ≦*)
2016年3月28日月曜日
ちょっとだけ花見散歩
やっと春らしくなりつつあるのに、服がまだ冬物しか出てない遊映さんです、こんにちは。
今日は久しぶりにヨガ行ってきました☆
先週は病院やら銀行やら、いきなり気分がずーんと落ちたり(´pωq`)゚
ぽけーっとしてるように見えて中身ぐるぐる状態でしたヤレヤレ ┐(´ー`)┌ マイッタネ
ま、そんな状態を切り替えるために(とゆーのを予見してた訳じゃないんですけど)、しっかり身体を動かすパワーヨガ初級のレッスンに出てきました♪
このレッスン自体久しぶりでねー。
まずダウンドックが出来るかっていう…超適当に表すと_○/|←こんなポーズ
ホットヨガなので、そりゃもー汗ドバドバでした!
うん、やっぱりモヤッとする時は身体を動かすとスッキリしますね(੭•̀ᴗ•̀)੭
---☆---☆---☆---
さて昨日。
遊映さん地方では少ーしずつ桜が開花してて、桜祭り第一弾が開催されてました。
実はご近所さん…てほど近くもないんですが、個人宅ですごく立派な枝垂れ桜があるのですね。
遊映さんの住むM市の桜の名所にされてるくらい(✧◡✧)
で、アリスと桜を一緒に撮りたい‼︎とゆー思いで撮ってみました。
はい。
桜、遠いな‼︎`,、('∀`) '`,、
やっぱ1人では限界があるか…○| ̄|_
今度は誰かと共に来るか。
桜が散る前にね!
ちなみにホントはちゃんとキレイな枝垂れ桜です♡
上から見られる場所もあるんですが、たぶんそっちのがもっとキレイです♪
で、川コースの散歩だったのですが、ここの途中にある公園が桜祭りの第二会場なのです。。
もう、太鼓や笛でドンドンピーヒャラ!Ψ(Φ皿Φ)))
遊映さんもうるさい場所は苦手ですが、それ以上にダメなのがアリ子さん。
※文と写真は関係ありません
祭り会場なのでもちろん大人もガ(ry子供もたくさん!
遊映さんもアリスも、人混みNGΣ(´Д`)
仕方なくアリスを抱っこで祭り会場を通り過ぎます。
いやね、アリスを抱っこするのは慣れてるんでいいんです。推定14kgでもバッチこい‼︎
…が、激しく目立つ!(つд`)
すれ違う人やその周辺からはエッ?(゚Д゚≡゚Д゚)エッ?みたいに二度見…。
ええ、犬連れの人は結構いたけど、みんな小型犬ばかりでね。
うん、今度は祭りじゃない平日にゆっくり行こう。
2016年3月22日火曜日
桜咲き始めましたね〜
花粉症で目玉を丸洗いできないかと悩んでいる遊映さんです、こんにちは。
東京、桜の開花宣言出ましたねー。
遊映さん地方も東京なんですよ、一応。
市外局番03じゃないですけど☆
ソメイヨシノはまだかなーという感じですけど、公園に咲いてたコヒガンザクラはほぼ満開でした(✿´ ꒳ ` )
そんな桜なんてチラ見もしない我が家のわんずは相変わらず↓です。
これは、ティナが食べてるアキレスを狙うアリス、の図ですね。
食べてる最中のティナにちょっかいかけるとベビーフェイスのままガチギレするので(ホント怖い…)、ティナがアキレスから離れるのを待ってるんです(笑)
アリスさん、ビビりだから( ๑‾̀◡‾́)σ»
で、エリさんはいつものように我関せず。
これ、分かりづらいですけどイスの肘掛けにアゴ置いて寝てます。。
いつでもどこでも寝てますが。
---☆---☆---☆---
さて、明日は映画館がレディースディなので「僕だけがいない街」を観に行ってきます◟(๑•͈ᴗ•͈)◞
フリーで原作1巻を読んだら面白そうだったので。
でもまだ連載中らしいですね?
先入観持たずに観られるので、それはそれで良いかなー٩(●˙▿˙●)۶
2016年3月16日水曜日
通院DAY@精神科&色々申請
お久しぶりです、遊映さんです。
約10日ぶり…くらいですかね?
今クール大好き4大ドラマが最終回を迎えつつあるので今週はテンションだだ下がりです_(´ཀ`」∠)_
科捜研ひと足早く終わっちゃうし、今日はヒガンバナが最終回!
明日はスペシャリスト!
日曜は火村英生の推理!!
もちろん全部録画しますけどね、あーあーあー…楽しみが消えていく(´;ω;)
そんな訳で以下先週の10日(木)の出来事です。。
---☆---☆---☆---
1.まずは病院
消化器内科を卒業し、リウマチ内科は月イチなので最近のメインは精神科です。
ていうかここが一番落ち着くよ(笑)
外来の一番端っこだからってのと、壁とかが木目調だったりするからなのかなー(内科エリアは普通に白っぽい壁に床ですからね)
で、遊映さんは毎月傷病手当金の申請書の記載をお願いしてて。
しかもこの前は自立支援医療&手帳の診断書もお願いしてて(´・ω・`)
傷病手当金の方はいつもの事なのですが、診断書の方は医師の手書き欄がたくさんあるので大変らしいのです。
先生、両方とも仕上げてくれていました…‼︎✧⁺⸜(●′▾‵●)⸝⁺✧
遊映さんね、本当今の先生が担当医で良かったと思っているんです。
たまたま担当になった先生が大人も診てもらえる発達障害専門医って、恵まれてる。
肝心の状態はというと。
まあ、フラットというか。何も感じることなく。
それが良いのか悪いのかはよく分からないんですけどねー。
書類のお礼を言って診察終了。
いつもお世話になってる薬局さんも、お薬頂いておしまい。
2.ハローワーク
早速求人!…ではなく、失業保険の給付開始延長手続きに行ってきました。
なぜなら、傷病手当金が出ている間は働いてはダメなのです(働けないから貰ってるんだもんねぇ)
で、傷病手当金の支給が満了になったら失業保険の給付開始なのです。
でー、その手続きの為にまずは受付でお話し。
「離職票はお持ちですか?」
「はい」
「…離職票ー1はありますか?」
「?冊子には必要な離職票は離職票ー2だけとありましたけど(。•ˇ‸ˇ•。)」
てめぇ職員だろ、発行してる冊子の中身くらい覚えとけやカス( ꒪Д꒪)
と喉元まで出かかりましたけど我慢。
つか何で上から目線なの?
遊映さん身長低いけど、沸点もめちゃ低いんだぜ?
何とか延長手続きの8割は終わりましたけど、書類不備とかで不足分揃ったら送れ、と。
あのね、ハロワの冊子、延長手続きに関しての必要書類欄には【X月分の傷病手当金の医師記入ページ】とか【X月分の振込通知ハガキ】なんて書いてないわけ。
こっちの書類不備じゃなくておたくらの記載不備だっつーの!(ꐦ°᷄д°᷅)
検証業務やってたせいですかね、ユーザビリティ超気になる。
絶対NGで突き返してやるレベルだ。
そんな胸糞悪い(既に遊映さんの口も悪い 笑)ハロワを後にして、最後は。
3.市役所
ここの障害福祉課で、先生に書いてもらった診断書と、事前に貰っていた必要書類を提出。
市役所の必要書類の説明は実に分かりやすかったです!(b゚v゚*)イイ!!
遊映さんが用意するものにマーカー引いてくれたり、話し方も穏やかだし♪
だったので、不備なく進み、あとは課の人が審査に回してくれるそうです。
大体1〜2ヶ月くらいで結果出るそうですが…等級どれでもいいから審査通ればいいなあ(>人<;)
---☆---☆---☆---
病院→ハロワ→市役所と巡って、最後はバスに乗って帰りました。
上記3ヶ所は歩きで巡ったので、ホント疲れた1日でした…(´-ω-`)
やっぱ体力落ちてるんだなー(汗)
ひとり散歩歩きじゃなくて、ジョギング再開した方がよさそうです。
段々あたたかくなってきましたしね☆
張り切ると運動で喘息発作が誘発されるので、まずはスロージョギングくらいから₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
---☆---☆---☆---
と、いうことで先週のお話でしたー。
運動、まずは明日のヨガフローベーシックです♪
あ、ティナもトリミング行ってきましたよ☆
耳飾りは…桜とクローバーかな?
ちょっとゴージャスです✧(•̀ᴗ•́)✧
2016年3月7日月曜日
3月のトリミング
雛祭りの翌日、4日にエリ&アリスをトリミングに連れて行きました☆
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今日はヨガで久々にリンパ+ヨガのレッスンを受けてきました◡̈♥︎
普段は運動強度高めのレッスンを受けることが多いんですが、リラックスしたいときはリンパマッサージと軽いポーズのこのレッスンを受けたりします(˶′◡‵˶)
話は吹っ飛びますが、今週は病院&役所が重なっているのでハードに動きます(´-ω-`)
しかも遊映さん、何日も出かけるの好きじゃないので、1日で全部済ませます╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
…今日も10日(病院日)も雨なんですけどね‼︎(´゚ω゚`)ショボッ
せめて曇りにならないかなぁー(つД`)ノ
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