まさかのひと月！

果てしなくお久しぶりです、遊映さんです。
最後が7/20ってなんなの。

まあ、この約ひと月の間には色々あって、書き出すとキリがないんで適当にピックアップします☆

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発達障害の当事者会には大体コンスタントに参加しています。
主に月2で横浜、月イチで三田ですかねー。

どっちもポケモン＆スポットありまくりだぜ！∠( ﾟдﾟ)／

いやまあポケGOの話は置いといて。

何となく、お友達…というか、当事者会がない日でも都合が合えば会って喋り倒すような、そんなお仲間ができました。
この！人見知りな！もっと言っちゃえば人はあんまり好きじゃない遊映さんが！！(注：犬好きは除く)
昔からの友達以外で終電まで話をするなんて、自分でもビックリです(ﾟдﾟ)！

発達障害、特性やその濃淡は十人十色ですが、やっぱり何か分かり合えるものってあるんだなーと強く思うここひと月なのです。
まあここにきて、コイツ合わねぇ（#^ω^）とかぶっ飛ばした～い(≧∇≦)bと思う人間もぼちぼち出始めてはいるんですけどね♪

初めは、ただ同じような状態の人たちの話を聞いて、自分も話して、詳しい説明がいらなくても「わかるよ、それ！」っていうような居場所欲しさに行ってみたんですよね。

遊映さんちはそゆのにほぼ無縁で…ていうか理解とか期待してないので(笑)

精神科の先生が書いてくれた、診療情報提供書にも

「他者に良好な相互交流を持つことに関心が薄く、期待もしていない。他者に依存したり、適度な感情表出をしたりといったことに苦手さがあり、1人で抱えてしまうことが多いと考えられる」

とか書かれてますからね！(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

期待しないことは最大の自己防衛だと思ってるんだけど、ダメなのかな。


とりあえずそれも置いといて！

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わんずは皆、元気ですよー( ´∀｀)

夏バテ？なにそれ美味しいの？状態です。

アリスさんが明け方4時台に起こしてきたりすることを除けば(インスタ参照)、それぞれだらゆると夏を過ごしています☆



次はちょっと真面目に発達障害のお話でもしようかなー。
そゆのが(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘて方は、インスタで比較的最近のわんずたちをご覧ください♡

ヨガに通院@精神科そしてまたヨガ

ヨガ後でスッキリした遊映さんです、こんにちは(✿´ ꒳ ` )

今日のヨガはとーっても大好きなインストさんのレッスンで、1hがあっという間でした(つД`)ノ

いや、いつも集中するから、他のレッスンでも普段の1hよりは早く感じるんですけどね。

ちなみに先週の水曜日に受けたレッスンは「やさしいパワーヨガ」です。

その一段上のパワーヨガ初級を受け慣れている遊映さん的には、このレッスン自体は初めてでもホントにやさしいレッスンだなぁと思いました(笑)

このレッスン、半年くらい前にできていれば嬉しかったよ！

初めてパワーヨガ初級を受けた時のキツさったら…Σ(´Д｀)

で、今日のは「美脚ヨガ」です♡

…必ずしも低身長=足短い、ではないですが、自分が身長に対して足が長いとか間違っても思ってないので！

せめてこう、イイ感じに筋肉がつけばなーと。

発達あるあるで、運動能力高くない…っていうかど底辺なので、せめて体幹とかバランスとか少しでも整えられたらね？∩^ω^∩

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ヨガのお話はまとめてしまったので、通院のお話。

今更思ったのですが、遊映さんが通っている病院の精神科の先生方は働き者さんです。

診察はどこの科も(たぶん)9時からなんですが、9時前から診察してます。

じゃあその分早く診てもらえるかというと、そういう訳でもないんですが(そういう時もありますよ☆ 笑)

前の患者さん次第ですからねー('∀`)

で、で！！

今回の診察でラミクタールが一時的にナシになりましたヽ(*´∀｀)ノ ｷｬｯﾎｰｲ!!

今まで2T→4T→2Tと増減してたんですけど、診察の3日くらい前から試しに飲まないでいたんですよΣ(´д｀)

ホント好き勝手やる患者で申し訳。

そしたら特別離脱症状が出る訳でもなし、気分が不安定になる訳でもなし。

なので先生に話して、ラミクタールは一旦ナシにしてみようというコトになり。

今も調子は変わらずですｲｲﾈ♪d('∀'ｏ)

最初の状態がひどくて色々飲んでますからね(笑)

先生曰く「元々が結構な量の安定剤だったからねー」と。

…確かに。4〜6種類(頓服あり)で、モノによっちゃ1日3Tなんてのもありますからね。

なので減薬は嬉しいです♡

ラムネみたいに甘い匂いのくせしてOD錠じゃない罠だったし…後発薬ない薬だったからね！←これ重要

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明日はカット&リタッチカラー&ヘッドスパ♪

一度お世話になったスタイリストさんなのであんしーん٩꒰ ´ᆺ`꒱۶

アリス「あたしたちのトリミングはいつかしらー？」

映画とかランチとか

こんばんは、遊映さんです。

願い事ツクールで出た遊映さん(本名)の願い事は「家のドアがどこでもドアになりますように」だったのに、部屋のドアを開けたら普通に廊下でした。

₍₍ ◝('ω'◝) ⁾⁾ ₍₍ (◟'ω')◟ ⁾⁾

えーっと、七夕以降だから…名刺と自助会とランチか！

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てことで8日、アリスと散歩ついでに名刺の代金を振り込み振り込み。

出来上がりはインスタ参照で☆

ホント素敵に作って頂いてありがとうございますです✧⁺⸜(●′▾‵●)⸝⁺✧

早く配りたい…！(笑)

実は自分の名刺も作成依頼したんですよ。あ、アリスの名刺をお願いしたトコとは別で(ペットオンリーでヒトのはなかったのです)

所属していた会社の名刺を配るなんてもちろんNGです。

が、最近参加するようになった自助会・サピアで使う可能性が出てくるなーと思い、自分用のもオーダーしたのです☆

校正は終わっていて印刷段階に入っているので、届くのは週末かなー。

で、振り込みが終わって夜。

そのサピアに行ってきました。

初めましての人や滅多に話さない人とだとやっぱり緊張はするけど、当事者同士って「わかる」の言葉の重みが違いますね（˶′◡‵˶）

だからか、毎度帰りは遅くなるけど、すごく充実感を得られます。

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して1日飛ばして10日。

この日は前の前の会社の先輩方と関内でランチでした♪

会うのは1年ぶり…以上前？

でもお三方変わりなくて嬉しかったです◡̈♥︎

前の前だから、8年近く仲良くさせてもらっている素敵な先輩方です。

遊映さんの人生の目標としている先輩もいます。

あ、ランチはスペイン料理のコースでした⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

Mさんがひとつひとつのお料理を撮って、まとめたモノを頂きましたー(自分で撮ったのはメインのパエリアとデザートだけ)

アボカド、サラダで食べるのは少し苦手だったけど、それ以外はとーっても美味しかったです(≧ڡ≦*)

遊映さん的にはかなり苦しい量だったんだけど、せっかくのランチなので頑張りましたよー(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

でもデザートはもうひと皿イケたかな♪

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今週は今日から土曜日まで連日外出が続くので体力がちと心配…。

晴れの日は暑さで体力削られ、人の多い場所に出ると視覚と聴覚がダメージを受け(´×ω×`)

ヘッドホンは通年OKですが、マスクはもうそろそろ暑いですよねー。

んで視覚対策でサングラスなんかもしてたら職質されてもおかしくない(笑)

注:遊映さんのサングラスはここまで派手ではありません。

あっ！

そうそう、64-ロクヨン-後編を見てきたんですよー。

前編と合わせて、よーやく7日間の事件の謎などがわかりました(当たり前)

ただ…登場人物の意図？思い？はよくわかりませんでした(´･ω･｀)

この映画をミステリーと捉えると事件の全容が明らかになって面白いんですけどね。

多分、メイン俳優さんに興味がないからー。窪田くんは窪田くんだと分からないくらいの状態で出演してたけど、彼のシーンは感情移入できた！

登場シーン、少しだけどね。

あとは榮倉奈々ちゃんが警官の制服着てると、どうしても映画版・図書館戦争を思い浮かべてしまいます(笑)

予告編で幾つか面白そうなの見つけたので、平日狙って行ってきます☆

目下課題はワンピースを如何にガキ…いえ、子供らのいない時間で見るか、ですね。

ぶっちゃけレイトショーしか思い浮かばないんですけど。

夏休みだからって遅くまで外出ちゃダメですよー！Ψ(Φ皿Φ)))

年齢でシアター分けてくんないかな…。

初めて名刺をつくりまーす＆通院DAY＠内科

こんな時間にこんばんは、遊映さんです。

やーサインバルタ飲んでるとマジで眠くならない副作用マジック！
このままだと朝までGo！なので、これ終わったら眠剤飲んで寝ます☆

…マイスリーだけにしとこうかな。
サイレースも飲んだらたぶん午前中起き上がれない気がする_(:3」∠)_


さて通院話。

内科はぶっちゃけもうする事ないような気がするんですよねー。
だから卒業？とか思ってたんですけど。


ド貧血があるからダメ( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!!


と言われました(´・ω・`)

前回の診察時に、ヘモが10以下でフェチリンが5で。
なのに鉄剤飲めないYoとかいい歳こいて駄々こねたもんだから、鉄分豊富な食材やら鉄を補うために作られたウエハースとか食べなさいっ！
――と言われてました。

確かにプルーンとかウエハースは食べてました(*´ω｀*)ﾓｷｭ
が、同時に摂取していた水分がカフェインを含む烏龍茶、プーアル茶、ジャスミン茶…みんな鉄の吸収を阻害するものです＿|￣|○ il||li

水自体をほとんど飲まないんですよね。ヨガの時くらい。

そんなもんだから、今回の採血の結果が。

ヘモは11.1で基準値を下回ってるけどまあOK☆
が、フェチリンは5＞で測定不能(｢・ω・)｢ｶﾞｵｰ
一応フェチリンの下限は3なんですが、5以下になると測定できないそうで(検査方法にもよるらしいですけどね)

先生「フェチリン、下限は3ったって、5下回ると測定できないのよー(・∀・)ｹﾗｹﾗ」
遊映「マジっすかー(・∀・)ｹﾗｹﾗ」

笑い事じゃないのに検査値で笑う医者と患者。

だって自覚症状ないから…息切れなんて喘息かどうかわかんないしさー(・∀・)ｹﾗｹﾗ←やっぱり笑う


さすがに測定不能までフェチリン値が下がったのはマズいし、何せもう貯蔵鉄が空とな。
なので、副作用が酷くて嫌がってた鉄剤を再度服用し(前回処方されたひと月分のうちたぶん7日くらいしか飲んでない)、鉄分含むモノを摂取する方向になりました。。

あー、たんぽぽ茶とルイボスティー、カモミールティーあって良かった！


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して名刺のお話。

まーこさんから頂いたにゃつさんの名刺や発達仲間さんからもらった名刺など、オリジナリティあふれる名刺を見て、遊映さんは決意しました。

アリスの名刺も欲しい！欲しいったら欲しいー！！

遊映さんの名刺はいらないと思うんです。前の会社のならそこそこあるけどねー(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
あと書くことがない？

でも超気まぐれなので、ヒト用ので気に入ったデザインがあったら作っちゃいそう！(笑)

自作できたら一番いいんですけどねー、遊映さん過去に美術で2取ったことあってΣ(ﾟДﾟ)
ソフト手にいてれても、壊滅液なセンスになること間違いなし！です♡


とりあえずオーダーしたけど、どんな返信が却ってくるのか楽しみ～(●´ω｀●)

まさかの同名ちゃん！

昨日、病院の帰り(傷病手当金の書類提出＆保険証とかの確認)に中本行って蒙古タンメンを食べてきた遊映さんです、こんばんは(∩❛ڡ❛∩)

中本に行くのは2回目で、1人で行ったのは初めてだったのです。

で、一風堂や一蘭みたいなお店は1人でもあんまドキドキしないんですけど…店員さんの元気が良すぎる(笑)お店は超ドキドキ！(ﾉε`*)ﾉ 

幸い店内はまだ空いてて、お客さんは2人だったのですが、軽くパニックになってた遊映さんは食券渡してそのまま誘導された席に着いて。

麺少なめ、脂少なめにするの忘れた！！_(´ཀ`」∠)_

普通？のラーメンすら一人前完食したら胃痛に苦しむのに、確かここは「普通」で麺の量が1.5玉あったような気がするんです。

スープまで飲みきるのは女性客なら許してもらえるかなと勝手に思い、でも麺とか具材を残すのは失礼だし( ；∀；)

味は遊映さんの好みで、とても美味しいんです！

激辛耐性ついてるんで(北極は完食済み)蒙古タンメンを辛っΣ(´ﾟДﾟ｀)とは感じないんですけど(笑)

麺〜麺〜めーんー！

遊映さんが麺と格闘してる間に、気付いたら満席で待ちのお客さんまで！

てか1席飛ばした横の大学生3人組、ラーメンにご飯＆スープって…ばk(ry

カウンター席って何でかこう、早く食べなきゃいけないイメージがあって焦りますね”o(*´Д｀)o”

結局、超無理矢理体に押し込んでお店を出ました。。

最後まで愛想よくしてくれたお兄さん、ありがとです☆

これでもう1年は行かなくていいかなーとお腹をさすったのが昨日。

味噌卵麺が食べたいと思ったのが今日。

…中本の中毒性恐るべし(; ･`д･´)

まぁ、体重コントロール中なのでそう簡単には行けないですけどねっ(と言い聞かせる)

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さて同名ちゃんのお話。

遊映さんちの周りには犬飼いさんがたくさんいて。(何だかここ1年〜でシェルが増えた気がします♪)

ちなみにヤギ飼いさんも1軒います♡

多いからには名前の被るコもいるでしょう。

被るといかなくても音の似てるコとか。ごくご近所だと、クッキーくんとハッピーちゃんとか。

さて、そのご近所さんちに代々シベリアンハスキーを飼われてるお家があります。

ハスキー、カッコいいですよねぇ。

遊映さんちが引っ越してきてからしか分からないですが、初代・ケンくん、2代目・ルイくん(このコはアラスカンマラミュート)で、このルイくんには大変お世話になりました。

ガウるアリスを軽くいなし、ティナには尻尾を振ってくれて。

※エリはガン無視決め込んでました

そのあと暫く、姿を見ないねー、なんて話してたら。春先に虹の橋を渡ってしまっていたことがわかって(つェ⊂)

その数ヶ月後、そのお家に新しい家族が増えたという情報が！

犬種はシベリアンハスキー、まだ3ヶ月ほどの女の子。

名前は「アリス」｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｰｯ!!

↓もアリス。

あ、お腹の毛パッツンカットだったんだ(笑)

いえ別に嫌〜ってワケじゃないんです！世界は広いから同名ワンコなんて山のようにいますし！

ほら、ちっちゃな三姉妹ちゃんも同じ名前ですし♪

ハスキーのアリスちゃん、今はまだ豆柴@成犬サイズくらいですが、半年もすれば立派なシベリアンハスキーに成長するんだろうなぁ！

我が家のアリスは体の大きさはもう変わらないけど、あちらのアリスちゃんの成長が楽しみですꉂꉂ ( ˆᴗˆ  )

あ、もちろん1番可愛いのはウチのコ、という犬飼いさんの共通認識は変わりません╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

トリミング後のわんず

危ない、今日は6月末日だった！

アリスの誕生日ではないのに、何のカウントダウンか毎朝体重計に乗ると100gずつ減っている。

いやまあ誤差の範囲でも嬉しいけど(笑)

BMIが17切ったよ…ま、腹筋割れ始めたからいっかー◡(•‿•)◡

※別にボディビルダー目指してるんじゃないですよ⁉︎

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さてトリミング終了後。

我らが女王・エリザベスさまは。

珍しく口開けて笑ってくれて♡

かーらーのー

夢の世界へ旅立つ5秒前_(ˇωˇ」∠)_ ｽﾔｧ…

うん、トリミングどうしても疲れちゃうもんねぇ〜。

お次、元気すぎるがゆえにアリスのおもちゃにされるちびっこ・ティナ

あらら？

今回は耳飾りないの？と思ったら。

ちゃーんと付けてもらってました☆

例のごとく中々写真撮らせてくれないので何の飾りかは写真では分からないのですけど、さくらんぼとリボンでした(｀・ω・´)b

ラスト、暴れん坊将軍@ビビり・アリス…の正面顔は前回載せたんですけど、可愛いからもう少し←バカ親

若干レアな写真が撮れました♪

んー、そういえばティナってあんまり口開けてる写真ないなぁ。

暑いときぐらいか。

そしてお願いしてた例のSir…違うShiri！

うん、バッチリ刈ってもらってますな！╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

これでお尻もヒンヤリしてくれるだろう。あと余計な草とかつかなーい☆

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さー6月も終わり。

…明日から7月かーぁ…(梅雨明けてないけど)夏っぽい響き=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

あ！明日は蒙古タンメン中本へ行ってきます♡

HappyBirthday to Alice♡

6月に入って自分の誕生日もテキトーに済まし。

今日この日をどれだけ待ち望んだか！

ひと月前からカウントダウンしてたよ！

朝はバギーでドナドナ→トリミングで。

「どこ行くんすかー？」

いつものトリミングサロンだと匂いで気付くとバギーから降りようとしないっ( ꒪Д꒪)

※背部がタラップになる仕組み

サロンのおばちゃんに「尻だけサマーカット的に短くして下さい♪」とお願いして。

フワさら綺麗〜になって戻ってきました*+:꒰◍•ᴗ•◍꒱:+*

6歳まで特に大きなケガや病気もせず、ペット保険は無事故サービスが付くほどで(笑)

先輩犬のエリには喧嘩を売り、ティナをおもちゃにし。

遊映さんの1番ツラい時には黙って傍にいてくれました。

怒りのメーターが振り切れそうな時はアリスの存在で最後の一歩を踏み止まれて。

仕事がしんどかった時は「アリスのごはん代諸々を稼ぐのよ！」とモチベーションを上げてくれて。

遊映さんの真ん中にはいつもアリスがいるんだなぁと思いました(´∪｀*)

これからもずーっと大切にするよ、大好きだよ( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ᕀଂ✧

7歳のお誕生日、おめでとう！

トリミングやエリ、ティナの様子はまた後日☆

( ❛⃘ ∨ ❜⃘⃘ )੭ Thank you Alice.