減薬〜！

28日の昭和記念公園の写真はもうちょっとしてから…いや別にSDカードからPCへ移すのが面倒くさいワケじゃないですよ？( ꒪﹃ ꒪)

---☆---☆---☆---

で、前回の記事の続きで。

遊映さんは「ユベラ200mg」っつー薬も飲んでいるのですが(薬ってもビタミンEとBの詰め合わせ)、これが今ある分で終わりにしても良いよーと！

6〜10月は(ㅍ_ㅍ)

↑この辺りは気温が高くなるから、ユベラ無しでも末梢の血管まで血流が届くのですね☆

で、11〜5月…特に秋冬は鬱血でもしてんのか⁉︎ってほど血が通わないので、末梢の血管を広げて血流を届けてくれるユベラを飲まねばならんのです( •́ㅿ•̀ )

やー、1種類でも一定期間でも薬が減るのは嬉しいです♡

お財布的にもね♪

---☆---☆---☆---

そうそう、我が家の紫陽花もだいぶ色付いてきました( ´ ▽ ` )ﾉ

ピンク系も可愛いですが、寒色系大好きな遊映さんとしては青紫〜紫辺りの紫陽花がツボです♡

そんな遊映さん、近々ふらーっと鎌倉の長谷寺へお出かけ予定です。

たぶん紫陽花はまだ見頃じゃないんですけど、混んでると具合と機嫌が悪くなりそうなので(笑)

で、流行りに乗っかるようなのはちとイヤなんですが…御朱印帳を購入して、ゆっくり御朱印を集めようかと。

長谷寺にはいくつかの御朱印帳があって、その中に紫陽花柄のものがあるとか！

最初の1冊はそれが良いかなって(^^)

元々神社やお寺に行くのが好きなので、御朱印書いて頂けるのも良いなあと(pﾟ∀ﾟq)

てか友達はみんな、遊映さんが御朱印帳持ってるんだと思ってたらしい(笑)

いや、ね？

「御朱印帳ガール」とかいう名前までついてブームなんかになっちゃうと、何か腰が引けちゃうんですよね。。

第一、ガールって名乗って許される年齢じゃない(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ

あと、近所の神社やこの前行った水天宮。入ると何ていうか、安心？するんですよねー。

スピリチュアルなものは実はあまり信じてないんですけど、神社は居心地が良いです(n´v｀n)

都内にも神社やお寺はたくさんあるんですけど、今まで仕事仕事でね…。

こんなゆったりした機会は中々ないので「行きたい」と思った日に行ってみようと思います((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

心理検査をしてきました(後編)

うー、寒いですねーっ(ノД`ll)

なんでこういう気温の下がり方するんかね。。

だけど着る毛布を手に入れた遊映さんは無敵です(・∀・)ｷﾘｯ

(モコモコウェア+着る毛布+モコモコ靴下でとゆー完全装備であたたかい部屋にいる状態で果たして無敵か)

そいえば薬の飲み合わせの件はGoogle先生に聞いてみたところ、市販の風邪薬くらいなら大丈夫╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

ってことだったので(何かあるとしても眠気が強くなるくらいらしい)飲んでみました。

朝はホント飲み込む動作がイヤになる程、喉が痛かったんですが…。

最近の風邪薬スゴい‼︎Σ(OωO )

朝飲んで、いつの薬も飲んでひと眠り…あぁ、確かにいつもより眠気がつよ…_(ˇωˇ」∠)_ ｽﾔｧ…

で。お昼前に目が覚めたら喉痛くない！*\(^o^)/*

風邪初期に飲んだからっていうのもあるけど、市販薬、進化してるのかなあ(pﾟ∀ﾟq)

---☆---☆---☆---

さて後編。

22日は知能検査を受けてきましたー。

知能検査…きっとコレ、IQを測定するためのものですよね。

検査内容は前日と違って色々！

・言葉の意味を説明

→最初は簡単な言葉です☆

「米」の意味とか(笑)

でもその内に「試行錯誤」とか「画餅」とか…(ﾟoﾟ;;

いや試行錯誤は分かるけど、画餅(がべい)なんて初めて聞いた言葉でしたyo

※画餅は「絵に描いた餅」のことでした…意味が分かると、あーなるほど！となりますね(✧◡✧)

・計算問題(暗算)

きた、遊映さんが最も警戒してたジャンル！ｶﾞｸﾌﾞﾙ((；ﾟДﾟ))

これも簡単な問題から徐々に難しくなり。。

「A君は6個のミカンをもっていましたが、B君に2個あげました。残りはいくつでしょう？」

しょ、小学校低学年の問題‼︎‼︎

 しかしやがて…

「600,000円の指輪が15%割引になっていたので買いました。さて、いくらで買えたでしょうか」

ｷﾀ━━━━(°Д°)━━━━!!!!

遊映さんが最も苦手な割引系問題！

遊映さんね、買い物でも50%オフより上か下かで判断するくらいなのですよo...rz

ていうかこんなの頭の中で計算なんかできないよ！

なので3秒くらい考えたフリして「分かりません」と白旗。

・歴史？問題

これは割と出来たかな？

いや、でも「枕草子の作者は？」と聞かれて「小野小町です(・∀・)ｷﾘｯ」とか…源氏物語と枕草子って作品と作者セットで覚えてたのにー(T ^ T)

あとは「日本三景を答えて下さい」で「兼六園、後楽園、偕楽園」とハキハキ回答する自分…`,､('∀`) '`,､

他には4〜6枚のカードに描かれたイラストで物語を作る、とか。

パズルを完成させる、とか。

などなど。

時間はパーソナリティー検査よりかかりましたけど、問題に回答していくだけなので精神的にはラクでしたよー♪

最後に心理士さんから「どうでしたか？」と聞かれ。

「枕草子の作者は清少納言でした…」と(テストの途中で思い出した)

あー…絶対IQ低く出そうだわー＿|￣|○

明日は年内最後の精神科受診です☆

(心理検査の結果は年明け〜)

心理検査をしてきました(前編)

今日は冬至です。

かぼちゃを食べてゆず湯に入ると風邪をひかない…とか言いますね(≧ڡ≦*)

Q:既に風邪っぽい状態でかぼちゃ&ゆず湯の場合はどうなりますか？

A:どうにもなりません。早よ風邪薬ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

クリスマスイブの診察で薬局行った時に、薬剤師さんに聞いてみよー(市販薬と処方薬の飲み合わせ確認)

---☆---☆---☆---

さて、前回。

頭のネジが吹っ飛んだと書きましたが、その関係で昨日今日といつもの病院で心理検査を受けてきました☆

前編は昨日実施したパーソナリティー検査のお話です(・∀・)ｷﾘｯ

パーソナリティー、性格検査のことですね。

実はなーんとなくどんな検査するか予想ついてました。遊映さん、大学では心理学科にいたので…(笑)

とはいえ10年ほど前のことなので、名前は覚えていても分析方法なんてもう真っ白∠( ᐛ 」∠)＿

ということで実施したのは

・ロールシャッハテスト

→超有名ですね。心理学を知らなくても名前くらいは聞いたことあるのではないでしょうか？

遊映さんの場合は↓な感じで行いましたよー。

左右対称のインクの染みを見て、何に見えるかを答える→心理士にどう見たら××に見えるのか説明→全ての絵を並べて1番好きな絵と嫌いな絵を選ぶ→母親をイメージする絵を選ぶ→父親をイメージする絵を選ぶ→自分をイメージする絵を選ぶ

これ、当たり前ですけど分析方法は中々Webにないんですよね。

・お絵描き

→テスト名なんて言うんだったか^^;

【人と家と木の絵を描いて下さい。人、家、木さえ描いてあれば他に何を描いても良いです】

絶望的にド下手くそな絵が出来ました…_(´ཀ`」∠)_

幼稚園児の方がよっぽど上手いよ…

少なくとも30歳が描く絵じゃないよ…

で、描いた絵に対して質疑応答。

家の中の様子とか(実際は家の中までは描いてないけど)、どうしてこういう木を描いたの？とか。

このふたつのテストをしました。

…多分。

あ、あとこの心理検査を受けるきっかけとかを話したですね。

パーソナリティー検査は自分の内面を話さなければいけないので、精神的に疲れる検査でした(´×ω×`)

後編は知能検査です☆

またもやお久しぶりです

大変お久しぶりです、遊映さんですー。
めっちゃご無沙汰していましたm(__)m

実は遊映さん、11/7(土)より3ヶ月の休職となりました。
"となりました"ってよりは外堀埋められて休職せざるを得ない状況だったんですけどねー。(´д⊂)‥ﾊｩ

で、状態はというと。

【精神科】
ワイパックスが効かないくらいイライラやもやもやが出ることがある、と伝えたら頓服で新たな薬が出ました。まあ抗てんかん薬なんですけどねー(；´Д｀)
※遊映さんはてんかん持ちではありません

あと、更に気持ちを落ち着ける薬として食後に飲む薬も増えました。。


【リウマチ・膠原病内科】
変わりなし！(笑)

――とはいっても季節が秋→冬になりつつあり、気温も下がってきたので、前回の記事でも書きましたが手足の関節痛が強くなってきました。
しかし痛み止めは最高容量まで出ているので、もう増やせない(´・ω・｀)
薬の変更もいきなりはできない(急にやめると離脱症状とか出るから)
あ、でも夏前まで飲んでいた、血流を良くする薬は再開しましたー。

ってことで寒さが関節痛に影響しているかもしれないので、関節の保温目的でサポーターを装着して様子を見ることになりました。
とりあえずお試しで手首にサポーターを着けています☆

サポーターって整形外科の患者さんとかスポーツやってる人が着けているイメージだったので、病院or専門店でげとするのかなーと思ってたんですけど、普通にドラッグストアで売ってたりするんですね…！

遊映さんはあまぞんさんで購入しましたが♡

買ったのは医療用という感じではなく。
ブレスサーモ、だったかな？サポーター自体が発熱してくれるんだそう(・∀・)

手首あっためたらそこで温められた血液が指先まで回って、指の関節の痛みも和らぐことを期待！――が。
先生、指先まではあったまらなかったyo...(´ε｀；)
貧血も手伝って、爪の色がヒトのものじゃない色してる(黒っぽい紫～白)

関節だけじゃなく、身体全体を冷やさないようにーってことで、最近はあったか素材のモノを揃えています。
遊映さん的オススメはしまむらの裏地あったかパンツ！
裏地がまるで毛布！ほんのりとかじゃなくてガッツリあったかい！
冷え性さんや寒がりさんは見つけたらぜひー(*´ω｀*)


【消化器内科】
約ひと月、胃酸を抑える薬で様子を見たものの、あまり変わりなく(ΦωΦ)
ちなみに穀物アレルギーの検査結果は異常ナシでした♪
ほんっと良かった…!!
もし小麦アレルギーとかだったら、お菓子大好きな遊映さんは人生詰んでたですよ( ´Д｀)=3

しかし胃の不調の原因は不明なので、ここでも増薬。
胃の動きを活発にする薬が出ましたー。
これでまたしばらく様子見。

次回診察はまさかのクリスマス！工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工


---☆---☆---☆---


で、結局今は。

・サインバルタ20mg×3(痛み止め)
・ユベラ200mg×3(血流を良くする)
・ワイパックス0.5mg×3(精神安定剤)
・ラミクタール25mg×1(気分を安定させる)
・マイスリー10mg×1(睡眠導入剤)
・サイレース1mg×1(眠剤)
・ネキシウム10mg×1(胃酸を抑える)
・アコファイド100mg×3(胃の活動を活発にする)
・リボトリール0.5mg(頓服・イライラ防止)
・レルベア200(喘息の吸入薬)
・ビューラック(市販薬・お通じ用)

計11種類を服用中でぃす┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

減薬できたらいいなーと思っていたのに、まさかの増薬。
断薬できるのは年単位で先、と聞いてはいたけど…そんなかかんないだろ、と思ってました。
が、この量を見るとリアルに年単位かも、と＿|￣|○ il||li

ゆっくり1個ずつ減らしていければいいかなー。


あしたはわんずのトリミング！
わんずの近況をお伝えしまーすヾ(*´∀｀*)ﾉ

お久しぶりです！

ご無沙汰しておりました。

こんな時間におはようございます、遊映さんです(•ө•)

直近の更新を見たら10/13…わんずのトリミングの時でしたね(^^;;

わんずは相変わらず元気ですよー♪

あ、19日にティナが9歳の誕生日を迎えました(✿´ ꒳ ` )

未だに6歳のアリスと張り合って遊ぶので、だからなのかな？とてもシニアには見えない顔つきです。

身体の方は変わらずボンレスハムですけども(笑)

---☆---☆---☆---

して、遊映さんはというと。

低空飛行から不時着寸前〜また低空飛行…と何だか安定しない心身です。

ヨガを初めてそろそろひと月、自分に集中できる(し、運動にもなる)時間が持てたことはとても良いことのようです。

…他人事っぽいのは、精神科Dr.と会社のヒトがそう言ってたから( '꒫' ` )ᐝ 

メンタル面ではこの一週間ほど情緒不安定で、自分でも何だか感情を持て余している状態です( •́ω•̀ )

こう、胸の辺りにもやもやしたものがずーっとあって、少しのことで怒りメーターや悲しみメーターが振り切れるような。

それに連動するのか、手首と手指、足首が痛みだしてきました。

それから、奥歯の噛み締めも。

ちゃんとサインバルタとワイパックス飲んでるのにー！

こんな状態だけど先週はノー通院DAY。

明日は精神科DAYなので先生聞いてみようかな。

通院DAY@精神科

8/31…つまり今週からゆるゆる復帰を始めている遊映さんです、こんにちは。

今週は月水金出社なのと、今日は通院DAYなのでお休みですー。

しかも夏季休暇使えるので、お給料発生だーい(*ﾟ∀ﾟ)

ところで復帰初日の月曜日。

会社の最寄り駅のホームの溝にヒールが挟まってパンプスが脱げるとゆー、パンプスあるあるが発生しました(あ、あるある…ですよね？)


＜＜ここからグロ注意です＞＞

で、脱げるだけなら良かったのに勢いよく脱げたからか、右足の小指の皮が持ってかれた‼︎Σ(oдΟ;) 

等価交換でも何でもないのに(知らない人はすみません)

でも朝だし遅刻したくないので、さっさと履き直して会社へGOε=ε=ε=(۶•̀Д•́)۶

しかし皮が剥けただけにしてはやたら痛い。痛い…がひょこひょこしながら会社で絆創膏をもらいました。

あんまりよく見ず小指に巻き付けて、仕事→帰宅。
帰宅途中、ちょっとどころか泣きたいくらい痛かったのですが、そりゃ痛いわけでした。
絆創膏血まみれだヨー。

呻きながらシャワー浴びて、恐る恐る絆創膏を剥がした結果、↓でした。

誤：皮が剥けた
正：表皮がズル剥けた

ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ｲﾔｧ～
アカミノオニクガミエテルヨ☆（グロさ全開で申し訳ありません○|￣|＿ 　）

普通の絆創膏では傷の状態は変わらず、今日の通院の帰りにドラッグストアで湿潤療法で治す絆創膏を購入してみました。
これで早く治っておくれ…( ´Д｀)=3

＜＜ここでグロ終了＞＞

---☆---☆---

さてイタイ話をしたあとは恒例通院DAY
9月最初の診察は精神科でした。

前回「9月は、あー…混んじゃいますね。少し遅めに来て頂いてもいいですよ（笑）」と。

先生、珍しいこと言う。
精神科は待ってもせいぜい30分くらいなので、待ち時間は短いなーと思ってるんですが。
…内科がn時間待ち、なんてのがザラなので（笑）

で、実際行ってみると。
待合室にはそんなに人はいない、けど――1人あたりの時間が長い！(´ﾟдﾟ｀)
担当医のいる診察室には遊映さんが受付する前から患者さんが入ってたようで、しかもその後15分は出てこなかった。

そう、物忘れ外来(認知症)の患者さんが多い日だったようです。
なるほどねー。

んで、遊映さんの復帰状況としては、今回の週3回出勤をしばらく続けて、徐々に出勤日数を増やしていきましょう、と。数ヶ月単位で。

明日の出勤が終わったら、そのまま激辛グルメ祭り2015へGo！です+（0ﾟ・∀・） + ﾜｸﾃｶ +

激辛楽しみー♡

--
ゆるゆると復帰頑張りますー



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ここ2週間くらいのおはなし

ほとんど2週間ぶりで激しくだらゆるの遊映さんです、こんばんは。
相変わらず安定しない自律神経さんのおかげで、泥沼のような2週間でした(T_T)

閑話休題。

んではその間に何があったかなーというと。
わんず関係では、例のアプリminneで、アリスの顔写真入り迷子札チョーカーver.をオーダーしてみたり。
写メでは分かりづらいですが、アリスの顔が立体ぽくなっています♪

↓アリスの顔写真。これはオマケで頂いたストラップのチャーム。
　ほぼ同じレイアウトで迷子札の方には顔の下に「Alice」の名前と、裏は遊映さんの携帯番号。

マイクロチップは入っているけれど、普段は素っ裸で過ごしているアリスさん（エリ＆ティナもだけど）
基本ビビリーだから、勝手に庭に出る→門をどうにかして開ける→脱走…とか、散歩中に逃走！なんてこともしないだろうけど。
もしももしも、万が一のことを考えて、チョーカーをつけることにしました。

↓で、着用したところを撮ろうとしたら――ひどい顔(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
　※この目線の先にはエリがいます(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

しかし！このおブス顔～かーらーのー

↓「アリス♡」ﾊﾟｼｬｯ! Σp[【◎】]ω・´)

なんという変わり身の早さ！！
いや顔芸、か？(´∀｀；)
笑顔は大変よろしいけども、肝心の迷子札が飾り毛に埋もれかけてしまっているΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
まあ、これが迷子札として役立つことがないことを願っています。

↓そして暑かった先週。相変わらずのアリス&ティナ

ここは遊映さんの部屋であり、アリスの寝床なのですが、当たり前のように冷え冷えシートの上で一緒に眠るティナ。この2匹は仲良くできるからいいんですけどね――朝5時とかに廊下からドアをガンガン叩くのやめてもらえますカー！？Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！

↓そしてエリ様も…相変わらず。ごめん、エリ。いつも寝てるからあんま写真が（笑）

そんなこんなでお盆以降特に変わったことはないわんずは、今日も元気です(*ゝω・)ﾉ

----☆---☆---☆---

話は変わりまして通院DAY

＜精神科＞
復帰の話にGoサインが出ましたー♪
まあ、いくつか条件というかお約束付きですけども。
・無理をしない、不調を感じたら休むこと
・全力投球ではなく6～7割の頑張りで

「無理しちゃってる感じ」を感じにくいのが遊映さんなのでは？と思って聞いてみたら、これまでの治療で今までよりも早く身体がSOSサインを出すようになっているだろう、とのことで。
で、そこでちゃんと休めば、今回のように長期休養とかではなく、半日～1日程で復調、回復のスピードも速くなるでしょう、と。

どうしても仕事復帰したら、大なり小なり症状は出てきてしまうもの。
それとどう付き合うかですね。
ぶっちゃけ会社からの応援してるよムードという名のプレッシャーが一番キツいけど(ヽ'ω`)


＜リウマチ・膠原病内科＞
胃腸の件は消化器内科に丸投げたので、投薬のみ。
あ、抹消の血流を良くする薬・ユベラが「手元にある分飲みきったらしばらく飲まなくていいよ」と言われたので、その後数日で飲みきり、薬の種類がひとつ減りました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

そうだよね、夏だもんねー。

とか言ってたら今週超気温下がる下がる！
初秋のような気温だった一昨日、上はタンクトップ+薄手のジャケットで外出したら寒くて一気に指先が紫になった…＿|￣|○
ユベラ、3Cくらい残しておけば良かった。。


＜消化器内科＞
21日に上腹部エコー検査をしました。
エコーって針刺さないし管突っ込まないから、楽ちーん(・ω<)
前日夜21時以降絶食ですが、この頃、ほとんど食べ物食べられなかったので絶食無問題！

寝っ転がって腹出してればいいのかと、そう思ってました☆
甘　か　っ　た　(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

ジェル塗って、機器を動かしながら腹部に当てているのですが。
・機器が肋骨にゴリゴリ当たって痛い！お、折れます！（←栄養失調言われたひと）
・「吸ってー吸ってー、はい吐いて吐いて吐いてー止めるっ」（おいマジか！）

検査は無事に終わり、結果は午後の診察で。
結局、痛み訴えている胃には異常は見つからず。
しかし胆のうにポリープが見つかるという想定外の事態(´・ω・｀)
胃腸のように内視鏡で簡単に生検できる場所ではないから、エコー画像（とDr.の経験）からの判断だけど、悪い顔していないから大丈夫、と。

ポリープはさておき、問題は炭水化物を受け付けなくなった胃。
…先生には言わなかったけど、食べたい欲を押さえつけてやってた炭水化物抜きダイエットがラクにできるなー(*ﾟ∀ﾟ)と思ったですよ。ふふ。

とりあえず野菜や海藻類、大豆製品はOKなので、少量でも食べられるものを食べてください、ということで胃酸の分泌を抑える薬だけ出してもらって、1ヶ月半ほど様子見になりました。


復帰は週明け8/31から。
まずは1日おきとかそんな感じでスタートし、様子を見て調整、になりそうです。

--
お出かけどこもなかった！！（エリ＆ティナ＆アリス）



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お盆と通院DAY精神科＆消化器内科

だいーぶお久しぶりです。遊映さんです。
世間はお盆休みに入っているのでしょうか？←春から休養中なのであまり色々感覚がおかしい人(´д⊂)‥ﾊｩ


さて最近のアリスとティナです。
ピンボケているのは……自分が寝ぼけていたからか、ピント合わせを誤ったか。
正解：寝ぼけてピント合わせを誤った(´ﾟдﾟ｀)ｴｰ

---☆---☆---

さて、今日からお盆の入りです。旧盆の。
我が家はこの旧盆でお盆を行います。

まあ、もちろんゴセンゾサマも帰ってくるんですガー（超興味なし）
遊映さんとしてはこの子たちが帰ってくることの方が大切なわけで。




↑彼はレオ。我が家で最初に迎え入れた子です。
確か父の知り合いから貰った子で、いわゆる昔ながらの雑種。
たぶん両親もなので、もう何犬の血が混ざっているのか不明です（笑）

ですがこのイカつい顔はどっかに洋犬の血が混ざっているような気がします。
運動神経バツグンで頭も良かったのを覚えています(*^^*)
が、あとからきたパクには頭が上がらず、ご飯を取られることもしばしば（笑）
2005年6月4日に虹の橋を渡りました。

↑彼女はパク。レオを迎えて1～2年程して迎え入れた子です。
やっぱり父の知り合いから貰った子で、10匹近い子犬たちから妹がパクを選びました。
ちょっと写真が光ってしまいましたが、体格や顔立ちから柴犬の血を引いていそうな感じです。
（このパクのお母さんは真っ白な犬なんですよー）
実はレオのお嫁さんで、3匹の子犬を産んでいます(・ω<)
ちなみにパクが産んだ子犬たちは白・黒・茶とみんな毛色がバラバラでした！

そして。レオが旅立った数ヶ月後にエリが我が家へやってきました。
その後半年～1年後にティナが。
なので、パク、エリ、ティナは一緒に過ごした時間がありました。
ティナはあんまり覚えていないかもしれませんけど(^_^;)
そんなパクは2009年8月14日、虹の橋を渡りました。

その年の6月27日にアリスが生まれ――11月14日に我が家へやって来ました。

それから6年経った2015年のアリス。

なぜか拗ねている（´ω｀）‥ﾄﾎｰ

お盆準備で構ってもらえなかったからなのか。
ゴハンの時にはすっかり上機嫌でしたけどね(^O^)／

---☆---☆---

さてここからは通院のおはなし。

精神科はまあ、いつも通りの処方。マイスリーとサイレース併用でそこそこ良い睡眠が得られるようになりました☆

あ、ちなみに3ヶ月ごとに行う、うつ病診断テストの結果を聞きました。
テスト名は忘れましたが(；・∀・)
60点満点で受診の必要性があるか否かのボーダーラインは16点。

初回は30/60、今回は29/60でした…大して変わってない…(´Д⊂ヽ

先生曰く、精神科に自分からくる人は何かしら苦痛を抱えているのだから、こういうテストの設問で「しんどいですか？」「辛いですか？」と聞かれたら、そりゃそうだろう！ってなる訳で(´ε｀；)ｳｰﾝ…
つまり、【点数から見る重症度＝実際の苦痛】とは限らないそうですヨ。


で、お初の消化器内科。
恐れ多くも膠原病内科の主治医＆ナース達からおすすめされたのは、部長先生でした(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

その先生にも胃カメラの画像を見てもらったのですが、やはり食道に軽度の逆流性食道炎があり、胃そのものには炎症もなくキレイだと褒められ？ました。

んむ。
じゃなんで食事中～食後に胃痛が発生するのか。

胃の後ろの臓器も確認するために、次回上腹部エコーをすることになりました＿|￣|○ il||li
ま、まあ…エコーなんてジェル塗って機械滑らせるだけだからラクな検査ですけどね～。

とりあえず、これ以上栄養状態を落とさないでください、と。
あと頑張って食え、と。難しいお題ですよ先生(´・ω・`)


明日は本社で面談。いよいよ復帰のお話かなー。

--
帰ってきたよ！（レオ＆パク）



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通院DAY＠内科

――ということで胃カメラの検査結果聞きに行ってきました！

結果は

・主診断　＜食道＞逆流性食道炎 grade M
・副診断　＜食道＞食道裂孔ヘルニア　滑脱型
　　　　　　＜胃＞良性びらん


でした。
えーと、要するに軽微な逆流性食道炎てこと？だったようなヽ(・∀・ )ﾉ

その割に相変わらず流動食みたいのしか食べられないのはなぜ？(ヽ´ω`)

と主治医に問うたら、「もうプロに頼むしかないね！(b´∀｀)ﾈｯ!」と。

プロ＝消化器内科　です。
まあ確かに、遊映さんの主治医はリウマチ・膠原病内科の先生なのでその方が良いのでしょうね。

なので4日後の7日、消化器内科を受診することになりました。

それとは別に、以前書いたか忘れてしまいましたが、腹回りがやたら乾燥して粉を吹く…っていうか乾燥した皮膚片が剥がれる状態になっていることも聞いてみました。

瞬殺で「それは皮膚科だねー」と言われるかと思いきや、まさかの回答。

「あぁ、栄養失調からきてるっぽいねー( ﾟдﾟ )」

何？Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ
この飽食の時代に栄養失調！？

いや飽食飽食言っても栄養のある食事はひと月近くできていないので、納得は納得。
ということはつまり、消化器内科で胃を診てもらって、ちゃんとした食事がとれるようになったらこのボロボロのお腹も治るのですね(ﾉ´∀｀*)

あー、しかしまさか3科並行受診になるなんて思わなかったです(笑)

早く色んなものが食べたいー（主に激辛）




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8月のトリミング♪

夜明け前からうるさい蝉の声に、雨の如く殺虫剤を散布したくなっている遊映さんです。

(こんな時間に)おはようございます☆

さて、昨日はトリミングDAYでした。

いつもお世話になっているトリミングサロンさん、人気が出てきたのか予約が取りにくくなっていて、やっと昨日取れました〜ε-(´―｀*)

だから7月はセルフ…。

ピカピカになった姿はコチラ↓

エリは飾り毛がかなり多いので、少し梳いてもらいました（˶′◡‵˶）

今回は水色地に向日葵がプリントされているバンダナです♪

お次はアリス。

この子は胸の飾り毛はノータッチ。で、足周りとお腹を少々、そしてケ…尻の毛を短く短く‼︎♪(●ゝ艸･○) 

切り揃えられたあとの尻毛の絶壁感がたまりません(^^)

アリスのバンダナはエリと色違いです☆

ラストはティナ。

前回サマーカットしてるので、今回はシャンプーと少々の切り揃え。

案の定耳飾りは見えませんが、ハイビスカスがついたリボンを着けてもらったようですﾟ+.(･∀･).+ﾟ.

みんなキレイになって、サラツヤふわふわ♡

---☆---☆---

ところで。

胃の調子はゆるゆると下降線を描いています。

もはや空腹感も、あまり感じない。

今日の内科受信がドキドキです…！

--

やっぱりプロの手だよね！(ティナ)

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駅前まつりだったのに…

昨日、8/1は地元最寄駅前の夏祭りでした。

今の会社に入ってからは、毎年8月の第一土曜は出社日だったので、お祭りと被ることが多かったんです(･ω･)b

会社での用が済んで、最寄駅に着く頃にはお祭りも始まっていて、バス待ちの間に屋台をぐるっと一回りするのが恒例になっていたのです。が。

今年は例の胃の不調が不安要素となり欠席。。（TДT|||）

そう、鰻を食べた翌日からまた胃の調子が悪化？して(~_~;)

前日余った一尾の半分を使って、お昼にミニうな丼を楽しんだのです。

もちろん、ごはんも少量にしてゆーっくり噛んで。

なのにまた胃痛、そしてリバース( ꒪﹃ ꒪)

大好きなナスの焼いたの(所謂焼きナスに非ず)さえ、4切れ食べたところでじんわり胃痛（泣）

そう、固形物をほとんど受け付けてくれなくなりました。

唯一例外が大根のお漬物。

たぶん、大根が消化を助ける食べ物だから大丈夫だったのかなー、とか思ってます。

大根のお漬物と温かいお茶がお昼ごはん…おばあちゃんか！と突っ込まれました(笑)

なので今は1日の食事のほとんどがゼリー飲料、ヨーグルト、豆乳、アイスとなってます(´ι _｀　)

ゼリー飲料はビタミンのとアミノ酸のをメインで買っているので、まあまあ多少なりともビタミン摂取は出来ている、気がします☆

あとはー…ヨーグルトでカルシウム？でも1/4個だと微妙ですね。

豆乳は色んな味があるので好きです♪これでたんぱく質を補給しているつもり。

アイスは癒し要員ですね！(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

一年中アイスは欠かせません♡

こんな食生活なので体重はコロッと4kgほど落ち。

それはそれで嬉しいんですが(おい)、食べたいものが食べられないのってしんどい(´-ω-`)

4日が内科の通院日なので、あとちょっと‼︎

もう少しだけ頑張るかー\( ˙▿˙　)/

--

解禁されたら激辛グルメ祭りが待っているー♪

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面談へ行ってきました

昨日は土用の丑の日でしたねー。

特別大好物！ってワケじゃないけど、なんとなくウキウキ（˶′◡‵˶）

が、遊映さん鰻にテンションupですっかり忘れてました。

自分が今、ゼリー飲料と柔らかいもので生きているとゆーことに。(ﾉ∀｀*)

結果。

普通に一人前を用意→いただきまーす♡→1/3程食べた辺りで胃痛発生→いやでも国産国産こく(ry→お腹痛い( ͒  ́ඉ .̫ ඉ ̀  ͒)→いやでもこくさ(ry→完食！→ものっそい鈍痛にベッドでうずくまる_(°ω°｣ ∠)

国産鰻への情熱ハンパない…‼︎(違う。食い意地がハンパないだけだ)

胃カメラの検査結果もまだなのにね！

9月には激辛グルメ祭り2015も控えているので、それまでに胃だけは万全の体調にしておかないと！(｀･ω･´)ｷﾘｯ

---☆---☆---

昨日は会社で面談でもありました。

面談ていうか、7月の受診結果報告みたいな(°_°)

内科では、今は減薬を考える時ではないと。

そりゃそーだ、サインバルタ60mg(最大量)を継続服用してるのに痛みがでる時があるんだもんね。

サインバルタ60mgを飲み続けて、仕事も普通にして。

それでも痛みが出ない状態になったら、そこから減薬を考えるのだそう。

…フルマラソンより長い道のりな気がする‼︎((；ﾟДﾟ)

精神科では、復帰準備は構わないけど、無理をすればあっという間に揺り戻しがおきるからね？と。

…で、初日の22日はというと、朝から痛みが出てNG(´×ω×`)

これは単純にまだ出社することに対して不安や焦り、ストレス等があるから。

痛み自体は薬の効果もあって、我慢すれば大丈夫…な気が。

でもそれを続けることが結局無理をすることに繋がって、揺り戻しがおきるのだとしたら。

揺り戻しというのが、サインバルタ服用前のあの全身の痛みを指しているなら、たぶんもう頑張れない。

なので、次回受診時に復帰準備した場合、揺り戻しのリスク等含めて先生に確認しようと思いますー(･ω･)b

そだ、うつのチェックシートの結果も聞き忘れたからそれもね。

--

次まであと一週間半(  ´•₎౩•` )

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通院DAY@精神科

昨日まで猛暑だったのに今日は大雨…。

幸い遊映さん地方は降ったり止んだりの天気なのですが、台風地域の皆さま、気を付けて下さいませ！>_<

---☆---☆---

さて、本日は精神科。

番号が遅めの割には3番目♪

先生には来週半ばから復帰お試しが始まり、9月から本格的に現場へ戻る旨を伝えました。

先生からは、くれぐれも「復帰したんだから絶対に行かなきゃ」なんて思い込まないこと、6〜7割の力で、を念押しされました。

あとは眠剤がマイスリーの他にサイレースが増えました(′• દ •‵)

って増やしてもらったんですけど(笑)

マイスリーは短時間型ですが、サイレースは中時間型(7時間程)なので、効き始めたら朝までグッスリ…のはず。

復帰に向けて、マイスリーみたいな中途覚醒してしまう眠剤だと寝不足になってしまうんですよね。

上手くサイレースと使い分けしないと。

---☆---☆---

今日の昼間のわんず。

床の段差でうとうとするティナ。

段差好きなコっていませんか？

ソファでお昼寝中のエリさん。

長いソファの真ん中で独り占めー( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

窓辺でヘソ天全開のアリス…(´-ω-`)

後ろ足を器用に引っ掛けています。

さ、雨も止んでいるようだし今のうちに散歩散歩！

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みんな、いくよー！

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消化器全体の不調？

昨日から遊映さん地方は久々に太陽が顔を見せています。

各メディアではviva太陽！と言わんばかりですが、光線過敏の遊映さんにとっては台風が上陸するのと同じくらい厄介ですﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ

さて、きれいではない話をするので、苦手な方はここでバックしてくださいませねー☆

昨夜、初めてGE・KE・TSUをしました。

便はなく、ただ血液だけ。

予定日間近だったので、生理か？とも思いましたが、位置がね…違うからね。

特に痛みもなく、何度かペーパー替えて拭ったら止まったみたいだったのですけど…。

色的にすぐ側からの出血のようなので、痔かしら？( ･᷄ㅂ・)

また同じことが起きたら、とりあえず内科の先生に報告です。

胃の調子も相変わらず不調…´‐ω‐）=з　フー

まあ、検査結果とそれに伴う投薬等が8月ですからねー、まだまだガマンなのかな。

げっそりする程じゃないので、あと2〜3kg、ゆるやかに落ちてくれると遊映さん的にはありがたいです(≧ڡ≦*)

--

夏はほんとにお出掛けができない（汗）

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検査終了っ！

飲んできました…ついに胃カメラ飲んできました！

率直な感想は「痛い…(´×ω×`)」です。

あ、でも前日まで抱いていた恐怖感ほどこわいものではありませんでした！

遊映さんの通っている市民病院では、鎮静剤は静脈注射だったので、採血とおんなじように内肘からでした。

病院によっては筋肉注射のとこもあるらしいですね((；ﾟДﾟ)

順番的には

受付→血圧測定→ちょい待ち→胃の中の泡を消す薬を飲む→検査室へGO→喉への麻酔→鎮静剤&マウスピースセット→検査開始→終了→回復室→お会計

でした(･ω･)

そう、マウスピースをセットしてもらってる間に鎮静剤打つので、注射にばかり気が向かないのが良かったです。

カメラが喉を通過する時もおえーってなるかと思ってたのですが、麻酔と鎮静剤が効いてるのか大した違和感もなくてヽ(*´∀｀)ノ

唯一おえったのが、胃の底？辺りをグリグリされたとき。

しかしこの検査中、一番辛かったのは喉への麻酔です。

スプレー式で、超可愛いナースが4プッシュするんですが…これがくっそ苦い‼︎

苦いっていうか痛い？チリチリ刺すように感じました。

それを飲み込むと、割とすぐに喉の感覚が麻痺します。なんか上手く嚥下できない。

ちなみに鎮静剤の効き具合ってほんと人それぞれなんですね。

遊映さんの場合は少しボーッとしたものの、検査中最初から最後まで意識はありました。

…たぶん、鼻から吸って口から吐くとゆー呼吸の仕方をずっと意識してたからだと(・∀・)

鎮静剤が本格的に効いてきたのは、検査終わって回復室で休んでいるときでした。

隣のおじさんのイビキがうっさい…と思ってたらいつのまにか眠っていたようで_(ˇωˇ」∠)_ ｽﾔｧ…

仕切りのカーテンに"目が覚めたらナースコールを押して下さい"とあったので、初☆ナースコールを押して、帰れるかなーと思いきや。

「あと15〜20分くらいあるので、もう少し横になってて下さいね〜」

(　´∀｀)フハハハハ・・・鎮静効果短けぇ、と思ったのはナイショです♡

その後少しして無事お会計。

肝心の検査結果は、逆流性食道炎と良性びらん有り、でした。

詳細は後日の外来で、らしいです。

通院自体は慣れてるものの、初めてのことばかりだったので、案の定帰宅後発熱(笑)

微熱ですけどねー。

でも、体が疲れたときは必ず37度台になるということは疼痛性障害になってからのお決まりで。

だるだるなので、アリス共々早めに寝ることにします(๑´ㅂ`๑)

--

まだしばらくゼリーとお友達かな

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明日は胃カメラ…

いよいよ明日かー！と思うと、まだ普通に飲食できるのに妙にドキドキする遊映さんです。

こんにちは。

喉をカメラや管が通る、なんてことは未知の世界なのであんまし痛み的なものはわからないのです。

が。

事前に打つと言われた鎮静剤は、注射の痛さを知っているので今はむしろこっちのほうに恐怖を感じています((((；ﾟДﾟ)))))))

遊映さん、口は大きいんです。

近藤勇(だったよね？)みたいに拳を口に入れることを特技としています。

え？レディとしてそれはどうなの？って？

あら、やだ(๑॔ᵒ̴̶̷◡  ˂̶๑॓)ゞ❣

まあ、それはおいといて。

口は大きいけども、たぶん喉はそんなになんですよね。200mgのソフトカプセルが時々突っかかるので。。

だから管を通す時が心配かなー。

麻酔するから大丈夫だと思うんですけどね☆

ところで。

遊映地方は梅雨真っ只中、散歩の時間帯に限って雨ザーザーです。

カッパ嫌いのアリスは当然散歩拒否！

…家の中でトイレできるので、ね。

散歩中の面白写メも中々撮れないので、いつか撮ったエリ&アリスの2ケツショットを載せてみます(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

右がエリ、左がアリスです。

同じセーブルでも茶色具合が全然違うのがわかります☆

あとは後頭部かな。

お尻がピタッとくっついているのが珍しいお宝写メです♡

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うあー、あと24h切ったー…

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通院DAY@精神科

今日も朝イチ通院〜。

少し早めに家を出たからか、珍しく受診順が2番でした！

が、今回のハイライトはそこじゃーないんですよ(´･ω･｀)

今まで、最初のクリニックの受診からこの市民病院での通院、遊映さんは1人で来てました。

そこに今回はなんと母上同行Σ(oдΟ;) 

よーりーによって精神科ー！

母上曰く、先生に説明してもらわないと(遊映さんの状態が)分からない、と。

…うん、そだろうね。

何せ遊映さん自身も体調掴みきれてないのだから( •́ㅿ•̀ )

先生は、それは分かりやすく母上に説明してくれてました。ついでに遊映さんも復習。

まあ、平たく言うとストレスで自律神経がやられちゃってるヨ☆

てところでしょうか。全部の症状がそうだとはいえませんが。

遊映さん、疲れとかストレスや不安て顔に出ないんです。というか、感じにくい。

あ、不満はすぐに出るんですけど(笑)

だから本当は調子悪くても周りからは元気そうに見えるんですね。

母上もだから先生に説明を求めたのだと思います。

これで少しはだらゆる自由度が上がるとイイなーε-(´―｀*)

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明日の内科も同行ですって=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

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最近の出来事

1週間、微妙な体調でぐでっていました遊映さんです、こんばんは。

胃腸がというか胃？みぞおち？がね。。

空っぽの時はそうでもないんですが、食料が入ってくると胃もたれというか、少し（そうめんとかなら一束の半分以下）の量で満腹・苦しい…みたいな。

で、ごくたまに空腹を感じて揚げ物なんかに手をだしたりすると――リバース:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

※ここからきたなーい話になります。そゆのがNGな方は回れ右してくださいねー。

とある夜のこと（揚げ物を食べちゃった日）

お腹の調子が悪くなった遊映さんはトイレに駆け込んだわけです。

遊映さんの下半分が頑張ってるところ、なんと吐き気が…！！(= '艸')

ちょとまてちょとまて！

今ポジションチェンジは絶対不可能だ！Σ(ﾟдﾟlll)

しかし遊映さん、この日は食事らしい食事はしていない→上から出てくる量は少ないだろう→トイペをめっちゃ引き出す→両　手　で　受　け　止　め　た　…！

（超絶下品で申し訳ない）

揚げ物、未消化だった（その詳細いらない）

とかいうことがあって以来、油物が軽く恐怖に。

せっかく買っておいた復刻版カラムーチョなんて到底食べられるはずもなく！（泣）

まあ、3kgほど体重が落ちたのはラッキーでした。

体重的にはあと5kgまでなら減っても大丈夫。カモン！

ですが、これが回復しないことには復帰もできず。。

来月の通院で、どうやら胃カメラ検査を受けなければいけないようです(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

遊映さん人生初胃カメラ。

周囲の話でいい話を決して聞かない胃カメラ。

何かを丸呑みするのが苦手な遊映さんにとってはめちゃ恐怖です！

でも会社にも言われたから、フリだけってわけにもいかないし(´・ω・｀)

いっちょ頑張ってきます！

---☆---☆---

話は変わってゲーム。

消滅都市のランキング戦。

楊貴妃のが終わって、スミレのランキング戦も終わったのですが、どちらも20位ほどでしたー。

んーむ、最近のランキング線は☆6が必須な感じになっているような気がする。

タマシイの強化に専念しなければ。

あとは最近、ポコポコの冒険が楽しいです。

正確には動物たちが冒険に耐えられるようにレベル上げをすることが、です。

はやくジーをレベマにしたい！

---☆---☆---

最後にわんず。

6月のトリミング行ってきましたよ～ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ

珍しく3匹揃って撮れました♪

アリスとエリは色違いのバンダナ（定番のペイズリー柄）

…エリは胸毛に隠れて見えませんが、赤いバンダナです。

ティナは…これまた見えないのですが、耳にチェリーのリボンをつけてもらいました♡

今週末はいよいよアリスの誕生日！

今回はケーキとミートローフを注文しているので楽しみ～ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

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早く食べたいな！（アリス）

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どでかいハムスターですか？

リラコで外出はあり得ないとゆー範囲の中に犬の散歩は入ってませんよね？

わんずの散歩にリラコで行った遊映さんです、こんばんは。

コンビニとかゴミ出しなら有り、という意見は多かったのですが。

犬の散歩もOKですよね？…ね？(´・ω・｀)

リラコといえばムーミン柄をげとしたのですけど、帰ってよく見たらミイとスナフキンしかいなかった！(ﾟoﾟ;;

※紺ベースのやつ

さて。

↓は最近のアリスさん。

枕付きごろ寝ゴザ(ヒト用)の上に冷え冷えマット。既に夏気分。

枕も上手に使えてます(笑)

で、ハムスター化した犬がここに。

※少々暗いかも

母親がキャベツの葉を1枚まるっと置いたら、まさかのガチ食いティナさん！

巨大ハムスターのよう…工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
満腹感サポートの効果はゼロか。むしろ空腹感サポートなのか。


今日は天気が微妙だったからなのか、右手首と指と膝が痛かったのでサインバルタを1C追加。
夕飯のパスタ食べるのに、フォークでくるくるーっとすると指がこわばって痛い(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…

関係あるかはわからないけど、曇りの日が続いてついつい日焼け止めを塗り忘れることが多かったんだよね…。
関連の有無は別にして、紫外線に対してノーガードってのは(・A・)ｲｸﾅｲ!!なので、しっかりガードしないとですね！

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キャベツまいうーだよ！（ティナ）



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傷病手当金

――が振り込まれました。
書類に不備があってやり直しーっ！て言われたらどうしようと思っていたのでありがたや～です(人∀・)ﾀﾉﾑ

今週は何だか調子の悪い日が続いて、結局今週いっぱいお休みさせてください、と会社に連絡しました(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

昨日なんて、起き上がってるのがしんどいなー頭痛いなーと思って熱を計ってみたら…あぁ。
いや高熱ではないです、全然。
遊映さん平熱が36.5度なので、37.2度なんて微熱も微熱。

なのに。

足首、ヒザ、手首、手指が痛い…(-д-｀*)ｳｩ-

発熱するといつもの薬の量じゃ抑えられないんだー。へー…初めて知った。
具合が悪くなったら頓服的にサインバルタひとつ追加して構わない、と言われていたので即服用。
幸い、夜には平熱に戻りました（体感だけど、たぶん下がったっぽい）

んー、何で発熱したんだろ？
出かけたとか動き回ったとかめっちゃ紫外線浴びた、とかで疲れると熱が上がりやすいのですけど、ここ数日でそんな記憶はなく。

また分からないところでストレスでもかかってるのかなー？
厄介ですね、ストレス性疾患(ヽ´ω`)

---☆---☆---

さて、ここからはゲームのお話です☆彡

消滅都市で楊貴妃ランキング戦が開催中！
前回のランキング戦は地獄組だったのでクソおもんない順位で終わったんですが、今回のグループは中々よさ気で(・ω<)

水属性強化してて良かったー！
というかフレ様にメギドラや沖田の方が多くてとても助かっています♪
うちのリーダー・ネコアイスクイーンは回復力UPで頑張っています( ´∀｀)bｸﾞｯ!
ソウマのスキルターンをもう少し少なくしたいけど、中々。。

ところでウェディングイベのタマシイは能力が大したことないんだけど見た目だけなのかしら。


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ツムツムも絶賛イベント中ですね～



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